剧情简介
第三方面，少(❎)吃主食不等于能有效控糖。
(晚上如果不(✉)运动，能吃到浅浅一小碗饭的量就差不多够了。对较为活跃的年轻(qīng )女性来说，直接吃(👑)一满(mǎn )碗饭就对了(le )。)
提升(shēng )商家售后自(🥡)(zì )主权，对优质店铺减少或取消售后干预(🐆)；明确详细的审核流程，规定商家应在用户(🍣)提交“仅退款”申请后的一定时限内进行处(💁)理……事实上，此前，快手、淘宝、拼多多等(🍣)多家电商平台已对“仅退款”服务进行了调整。而此(cǐ )次电商平台(tái )集体更新售(shòu )后规(🍺)则，使(shǐ )得备受争议(yì )的“仅退款(kuǎn )”再次迎来(😿)新一轮的调整优化。据悉，为平衡实现商家(😲)权益保护与消费者体验提升，经过此次调整(🙍)后，不少平台称将不再主动介入消费者在(❌)已收到货后的仅退款不退货申请，转而由商(🍟)家与消费者进行协商处理。
二、关注(zhù )广告宣传，理性消费。提示广大消(xiāo )费者，尤(🛡)其(qí )是老年群体(tǐ )要守好手中(zhōng )的“钱袋子(😣)”，不要轻信假冒名医、神医或者冒用知名(🎟)专家名义、形象推介医疗机构、医疗服务(⛄)的“神医”广告，以及假借传统中医理论、“伪(🏊)科学”等虚构、夸大药品功效的“神药”广告；(✂)不要被宣称可“减肥(féi )”的压片糖(táng )果、糖茶(🕧)饮(yǐn )料等网红食(shí )品广告所误(wù )导，不要(🧗)轻(qīng )信“零糖”“零卡”“无添加”“不含防腐剂”等无事(🔛)实依据、违反相关标准的内容，避免上当(🍵)受骗；要仔细分辨广告中人物身份的真实(🦉)性，不要轻信所谓专家或假冒名人名义发(㊗)布的营销信息。
个人信息不是“行业共享(☕)的蛋糕”，而是受国家(jiā )法律保护的(de )公民基本(🛒)权(quán )利。任何以(yǐ )“惯例”为(wéi )名的信息倒卖(⛪)、共享行为，终将付出法律代价。
多平台(🛋)告别“仅退款”
三、关注食品安全，绿色(🥃)消费。消费者外出就餐时，首选证件齐全、环(🏚)境整洁、卫生条件好、明厨亮灶实施较好的餐饮单位就餐；在餐厅食用生(shēng )鱼片(🔚)、生腌(yān )海鲜、凉拌(bàn )菜、酱卤肉(ròu )、凉(💸)皮凉面(miàn )等高风险菜(cài )品时，注意食物感(🤪)官性状和味道有无异常；用餐前检查盘子(👼)、杯子等餐具是否干净；选择炭火锅或(❤)炭火烤肉的餐厅时，注意用餐场所有无通风(👷)设施，感到身体不适立即就医。通过外卖平台订餐时，注意查看商户在外卖平台公(gōng )示(🙋)的相关证(zhèng )照，优先选(xuǎn )择近距离、评价好(🕤)、点(diǎn )餐量大的餐(cān )饮商户订餐；收到(🌈)餐品后检查餐品包装及食安封签是否完整(🎴)；打开包装后要检查菜品色泽、味道等(❔)是否正常。适量点餐，剩餐打包带走，践行“光盘(🌂)行动”。
什么是仅退款？“仅退款”服务是指消费者在电商平台购物过(guò )程中，如遇(yù(♊) )商品质量问(wèn )题、与描述(shù )不符等情况(kuà(✝)ng )，在符合平(píng )台相关政策的情况下，可以向(🖤)卖家提出仅退款不退货的一种售后服务。
(🔌) 吃多少主食才算够？
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