3 坚持运(yùn )动的人,心肺功能更好
4月28日上午,庆(🏛)祝(zhù )中华全国总工会(🔔)成立100周年暨全国劳动模范和先进工作者表彰大会在北京隆重(chóng )举行(👁)。党中央、国务院授予(👉)1670人全国劳动模范(fàn )称号、756人全国先进工作者称号。4月29日,国务(wù )院新闻(🎒)办公室举行“新征程上(🎛)的(de )奋斗者”中外记者见面会,邀请5位代表围绕(rào )“弘扬劳模精神 勇担时代使命”,分享自己(jǐ )的奋(🍩)斗故事和心路历程。
(🎮) 假期在家越躺越累?
坚持运动和不运动的(de )人,
“问君能有几(🍩)多愁?恰似一江春水(🥥)(shuǐ )向东流。”南唐末代君主李煜的词作堪称千(qiān )古绝唱,他从一代帝王沦(♟)为阶下(xià )囚的跌宕命(🏩)运令人唏嘘不已。《南唐李后主(zhǔ )》以李煜的传奇人生为主线展开,剧中既有(yǒu )宫廷权谋的紧张(🆚)激烈,又有才子(zǐ )佳人(🆓)的缠绵悱恻,是粤剧舞台上久演不衰的(de )经典之作。
2025年4月,清华大学的(🔟)研究人员(yuán )在《NPJ 衰老与(🚓)疾病机制》期刊上发表的一项研(yán )究揭开了真相:运动或是最佳的(de )“逆(🚓)龄密码”。研究发现:较(😏)高水平的体力(lì )活动与更年轻的DNA甲基化年龄显著相关,体力(lì )活动在(🐩)促进健康长寿和预防(👯)与年(nián )龄相关疾病中(🐘)起到了重要作用。
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