4 坚(jiān )持运动的人,大脑认知更好
4月30日,庆祝大会上方阵表演。黄兴(😎)鸿 摄
很(🍤)多人锻炼后(💖)都会觉得(dé )呼吸更轻松,身体更轻盈,心情也有所改善。这是因为运动后,脑细胞分泌的“内啡(fēi )肽”会在短期(qī )内让人产生(🛩)快(kuài )感。而且(🚅)长期运动也(🚢)会对大脑产生积极正面的影响。英国一项长达10年,针对8958名50岁及以(yǐ )上人群的认知功能研究发现:随着年龄的增长,有规律地运动锻(♏)炼可以防止(🍺)认知能力(lì(🎱) )下降。
双(shuāng )向奔赴
现在,每周一次的音乐课,成了朱老师和孩子们的双向奔赴(fù )。朱超敬说,这段美妙的音乐旅程(🤔),不会画上休(👔)止符。
8 坚(📣)持运动的人(💀),身体免疫力好
恳谈(tán )会由四川省贸(mào )促会、日本贸易振兴机构成都代表处、日中经济协会成都事务所、成都(🍧)日本商工俱(➖)乐(lè )部共同(📂)主办。此次会议旨在深化川日经贸合作,借助世博会“大展示、大交流、大合(hé )作、大发展”高能级平台,展示四川机遇,倾听日资企业(😓)心声,帮助日(🐼)资企业释疑(🍚)解惑、纾困解难(nán ),促进更多日(rì )资企业在川稳定经营、来川投资兴业。
就是这样一节临时起意的音乐课,让朱超(🍁)(chāo )敬和上三(🈴)清小(xiǎo )学的(🤲)孩子们,开启了一段长达六年的音乐旅程。
看这5个地方
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