4月30日,庆祝大会上方阵表演。黄兴鸿 摄
(🎙)吃饭时,脾胃需要消化食物,如果(🔙)此时盯着视频看,气血就需要濡(🙉)养眼睛,脾胃所需的气血就会出(〰)现不足,可能会引起消化不良、(💵)头脑昏沉。
5月5日,来(lái )自(zì )泰(📙)(tài )国(guó )的(de )Salaon Fhahtn即将搭乘航班回国,她说,“这是我第一次和朋友一起来中国,行前做足了功课,云南、北京、四川……(📁)该打卡的地方一个都没落下。下(🔧)次来争取走遍中国更多地方。”
(😧) 建议:吃饭时要专心,不要刷(🏘)视频或干别的事情。注意早上9点(🥨)前要吃完早餐,7:00~9:00胃经当令,胃中空(🕠)(kōng ),不(bú )利(lì )于(yú )养(yǎng )气(qì )血。
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