颈椎(⏫)病如何自测(😿)?有哪些防(👇)治方法?成都八(bā )一骨科医院骨(gǔ )四科(康复科)主任、副主任医师严致远介绍,当出现颈椎病时,身体会发出一(yī )系列(⏲)“求救信(xìn )号(🦗)”,其中有(yǒu )些(📥)症状比较隐匿,容易被忽视。
活动现场。贵旅集团供图
舟山素有(yǒu )“千岛之城”之称,拥有2085个岛屿。在海岛地区,船只是(🎳)连接外界最(🚰)主要的交通(⏩)工具,但存(cú(🦍)n )在通勤时间长(zhǎng )、受海况影响大等难题。如今,前往东极镇庙子湖岛乘船需2个多小时,坐直升机仅20分钟;去枸杞岛(枸杞(❔)(qǐ )乡主要岛(⛳)屿),时长则从(✡)4个多小时缩至35分钟。
重庆市江北区营商环境巡查(chá )人员登门走访(fǎng )时,大嗓门的商户叶某某,直言“遭不住”。
判断(🏥)是否患有颈(😈)椎病,有(yǒu )几(🚄)个自测方法(fǎ )。一是判断颈部是否出现僵硬及疼痛。如早上起床时感觉脖子转动不灵活,僵硬感明显,稍微活动还会(huì )伴随疼痛。二是(🎿)判断上肢是(💃)否出现酸麻(🛵)无力。如果颈椎病变压迫到了神经根(gēn ),就会导致上(shàng )肢出现放射性疼痛、麻木等症状,从颈部沿着肩膀、手臂一直放(🅰)射到手指,让(🤭)你感觉手臂(✒)(bì )酸麻无力,拿东西都不稳。三是判断是否出现头晕头痛的症状。头晕发生在突然转头、抬(tái )头或低头时,感觉天旋地转,身体站立不(🔯)稳,严重时可(🥌)能会摔倒。头(⛳)痛多发在枕部、顶部(bù )或颞部,有跳(tiào )痛、胀痛、刺痛等多种形式。此外,颈椎问题还可能会对我们的视力、睡眠(mián )和(😖)精神状态产(🌾)(chǎn )生影响,甚(🎐)至引发焦虑、抑郁、烦躁等情绪问题。
游客 欧阳女士:很有设计感,有很(hěn )多年轻的元素(sù ),非常时尚。
——编 者
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