(🤟)马建岭介绍,脾胃居于中焦(jiāo ),就像人体的“中央(📉)厨房”,作为后天之本和气血升华之源,它的(💬)功能是把吃进去的食物加工成营养套餐(🚇)。脾胃是(shì )“喜暖恶寒”,长期吃一些冰淇淋、冷饮这些生冷的(de )食物,会(huì )损(sǔn )伤体内的阳气(🐐),会(💦)导致消化不良、胃口变差、腹泻(xiè )腹(💷)痛等症状,所以这是不可取的。但是,每个人(💾)的体(tǐ )质有不同,个体差异和地区差异也是存(⛴)在的,所以也有人奇怪(guài ),大多数西方人为(😚)什么能够习惯生冷食物,跟他们长(zhǎng )期高(📫)热量、高蛋白的饮食和体质是有关系的。
特(tè )别值得一(yī )提(tí )的是,本次培训班邀(📗)请到了两位重量级国际级讲师(shī ):法国(🚪)自行车协会小轮车项目负责人阿雷西斯(🌌)・卡勒(lè ),拥有丰富的小轮车运动执教经验;(🤰)法国自行车协会泵道教练(liàn )蒂博特・杜(📊)邦,曾荣获2021及2022年UCI泵道世锦赛季军。培训班(bā(📉)n )为期5天,以提升教练员执教水平为核心目标,课程内(nèi )容涵盖泵(bèng )道运动发展现状介绍(🎹)、专业知识传授、执教要点讲解(jiě )等多(🔣)个方面。采用课程面授与场地实操相结合(🎪)的形式(shì ),让来自全国各地的教练们在理论与(🌳)实践的交融中,充分掌握(wò )专业技能,全面(🐟)提升执教能力,推动泵道运动体系化(huà )发(🍡)展。
编 辑丨李珊珊
在听取9位劳模代表发言(yán )后,总书记“很受感动、也很受启发(🐇)”。他动情地说:“人世(shì )间的美好梦想,只有(🤘)通过诚实劳动才能实现;发展中(zhōng )的各(🌷)种难题,只有通过诚实劳动才能破解;生命里(🙎)的(de )一切辉煌(huáng ),只有通过诚实劳动才能铸(❇)就。”
总书记关心劳(láo )动者,礼赞劳动创(🏛)造。
年逾六旬的张先生虽然半(bàn )个月来反复胸痛,且经常两个胳膊麻木、疼痛,但是(✖)他毫不在(zài )意。在医院开药回家的当天晚(🛂)上即出现心肌梗死。胡(hú )高频教授6日为记(🌰)者分享了如上病例。他提醒广大冠心(xīn )病患者(♑)要(yào )学会自我判断,如果有不适症状及时(🍽)到医院就诊,并(bìng )遵照医嘱检查治疗。
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