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除此之外,近期(qī )研究还发现,重度痛(tòng )经的女生不只腹部疼(téng )痛,她们的髋部、腰(yāo )背部甚至手臂也可能(📂)变得敏感,表(🤢)现出一种广(🌰)泛的疼痛敏感性,这可能与她们的中枢神经(jīng )系统对疼痛的反应更(gèng )为强烈有关[3]。
[3]Fortún-Rabadán R, Boudreau SA, Bellosta-López P, et al. Facilitated Central Pain Mechanisms Across the Menstrual Cycle in Dysmenorrhea and Enlarged Pain Distribution in Women With Longer Pain History. J Pain 2023; 24:1541.
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最后,请记住,身体的每一次(cì )疼痛,都是它在温柔(róu )地提醒你:爱护自己(jǐ ),从来不是一件微不足道(😳)的小事。
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