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剧情简介
发布会现场。禹瑞斋 摄
作为杨梅发源(🍄)地之一的云贵高原，这里的杨梅也独具(jù )一格。大火炭(tàn )梅就是(✡)云贵地区的著名品种。这种杨梅个头很大，跟火(🌤)炭一样黑红，肉质(➗)丰满，甜味浓厚。在昆明周边的石屏、富民等地(🍉)和(hé )西部的(de )大理(🍩)、腾冲一(yī )带都有分布。有意思的是，云南人吃(🚄)杨梅，有时还会蘸辣椒粉，让辣与酸甜奇妙融合，别具风味。
桑(🔌)葚：乌黑闪耀的“健康精(jīng )灵”
立夏养生 重在“养心”
作者(🍼) 石羽佳 杨迪
“这不是简单的历史复刻。”剧目(⬅)总导演、云南师(💣)范大学艺术学院副教授(shòu )沈建鑫(xīn )介绍，作为(🥁)一次新的尝试，创(🥒)作团队突破传统舞台剧模式，采用音乐舞蹈史(😎)诗这一综合艺术形式，通过《弦歌不辍》《百年沧桑 薪火南迁(qiān )》等六(🍁)(liù )个篇章(zhāng )，立体展现西南联大教育救国的光辉历史。
明天(🆑)(5月5日)是二十四节气中的立夏，自此就进入了夏天。立夏是夏季的(🆖)第一个(gè )节气，中医认(rèn )为“夏气与心气相通”，顺(🌗)时养生，立夏之后(📙)更要注意“养心”。
进入立夏后，作息应适当调(🐗)整，宜晚睡早起，中午适当午睡(shuì )，以助(zhù )消除疲(pí )劳，养足心气；(📖)日常应尽量保持心态平和、精神放松，静养身心才能更好地养(🏖)护心气。
立夏节气 食补方子请收好
随(suí )着生态(tài )的日(☝)益(yì )恢复，六盘山已成为整个西北区域生物多(🕋)样性最富集、物(🚠)种资源最丰富、生态保存最完整的地区之一(🗽)。同时，六盘山还与陇山和秦(qín )岭之间(jiān )形成了(le )一条长达300公里的(🤪)野生动物迁徙通道，构成了共同的生态圈。除华北豹之外，目前已(🥚)有马鹿、鬣羚、豪猪等53种珍稀野生动物从(cóng )秦岭迁(qiān )徙到六(🤜)(liù )盘山安家。如今，在六盘山余脉也发现了华北(🎭)豹的踪影，再次证(🌖)明六盘山区域的生物多样性的富集程度。(完)(🌐) 奥斯卡宁夏隆德(dé )5月4日电(diàn ) 题：六(liù )盘山西麓千年古县(⛩)非遗“家底”引客来
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