一、关注质量(🔟)安全,谨慎消费。购物要(㊗)注意质量安(ān )全,通过正(zhèng )规(🎼)渠道选购正规厂家生产的产品,注意查看产品名称、厂名厂址(🏿)(zhǐ )、规格型号、执行标准、使用说明书、产品质(🕧)量检验合格证明等信息,自觉抵制“三无”产(🥋)品。如果购(gòu )买家用电器等强制性认证产品,还要注(🛥)(zhù )意查看CCC标志和强制性认证信息。选购“五(🥄)一”上市的新绿茶作伴(bàn )手礼时,“看闻捻品”四步教消(💰)费者辨识优劣。一看:鲜嫩匀整,银毫密布(bù )为宜,色黄枯暗为劣(😐);二闻:清香纯正(zhèng )为宜,烟、焦、霉、酸、馊为(🕌)劣;三捻:干燥易碎为宜,潮软为(wéi )劣;(🕟)四品:叶芽舒展,汤色清澄、清香(xiāng )扑鼻,品之鲜甘(🕯)醇厚为宜;味淡薄或(huò )涩苦为劣;若芽(😗)叶萎缩,汤(tāng )色暗浑闷黄(huáng ),香气低沉,则可能是陈茶(🛣)。
失眠或睡眠不足与肥胖的关联(lián )已经得到学界的广泛认(📖)可。同时,失眠(mián )和睡眠不足会引起白天精力不足,运(🌗)动意愿下降,进一步促进肥(féi )胖。
此外(🐲),主食吃得太少不好,不(bú )意味着餐盘里只有主食,其(🎈)他类型的(de )食物不足。
这种“凌晨(chén )三四(🌸)点睡醒(xǐng )后睡不着”的场景,你是否经历过?
·(🍶)轻体力活动女性 200 克粮(liáng )食就够了,按大米饭来说,差不多是每(mě(👴)i )餐吃盛饭的小碗浅浅 1 碗。如果运动较多,那就可以再(🌩)加量。
2023年以来,多家电商平台在售后服(🚆)务规则(zé )中增加“仅退款”条款。一时间,“仅退款”成为电(🔠)商平台比拼(pīn )规则、争夺(duó )用户的焦点(♒)。随着实践的深入,一些问题也逐渐暴露出来。最突(tū(🍘) )出的问题就是该政策被一些消费者恶意(♈)(yì )利用,形成了所谓的(🥅)“薅羊毛”现象,甚至滋生了职业诈骗团伙(huǒ ),严重损害了商家的利益,也影响了平(píng )台的信誉和(👡)正常运营。
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最(🔶)后,少吃主食影响睡眠本身,也是促进发胖(pàng )的可能(🚡)原因之一。失眠或睡眠不足与肥(féi )胖的关(🅰)联已经得到学界的广(🌱)泛认可。同时,失眠和睡眠不足会引(yǐn )起白天精力不足,运动意愿下降,进一步促进肥胖。
发(🎆)言人说,随着4月(yuè )初全球贸易摩擦因美国大幅增加(🅱)进口关(guān )税而急剧升温,全球经济下行风(🏞)险显著上升。贸易政策极大不确(què )定性将抑制国际(🐋)贸易往来和投资气氛,从而困扰香港经济(🚹)的短期前景。尽管如此(🐇),中国内地经济持续稳(wěn )步增长,加上特区政府各项推动经济增长和开拓更多元化市场的措(🕰)施,将会(huì )为本港不同经济活动带来支持。
(晚(wǎ(🚱)n )上如果不运动,能吃到浅浅一小碗饭的量(🐍)就差不多够了。对较为(wéi )活跃的年轻女性来说,直接(🈂)吃一满碗饭(fàn )就对了。)
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