北(běi )京(jīng )轨(guǐ )道(dào )交通采取延时措施。北京市交通委供图
- 少吃主食不等于能有效控糖
其实,合理吃主食有利于预防肥胖,不吃主食或(🔃)吃得太少反而不利于瘦(💡)身。
这种“凌晨三四点(🚾)睡醒后睡不着”的场景,你(🔚)是否经历过?
- 少吃(📢)主食不等于能有效控糖(😾)
恢复正常主食量(liàng )之(zhī )后(hòu ),不(bú )仅(jǐn )体力精力变好,情绪更稳定,心情更愉快,体重更稳定,增加运动之后还会变瘦。
为更深入了解、挖掘年轻人的兴趣爱好,邵菲还与北(🎫)干街道的社区书记们共(🐙)同举办了“青春文化”头脑(🎚)风暴营。
第三方面,少(✔)吃主食不等于能有效控(🏰)糖。
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