研究还表明(🏉),初次分娩年龄较小、生产次数多,以及长期(💓)使用激素类避孕药,都能有效降低痛经的(🥡)发生率[5]。此(cǐ )外,有趣的是,原发性痛经还存(cú(🌺)n )在一定的遗传倾向。也就是说,如果你的妈(⛑)妈或姐姐很少痛经,你可能也不太容易经历(🎢)严重的痛经。
而对于经常(cháng )痛经的女性朋友(yǒu ),千万不要因为“别人不痛就我痛”而(🌛)觉得自己是矫情,更不要盲目忍耐。适当的治(🧤)疗、积极的生活(huó )调理,甚至简单(dān )的就(📇)医检查,都(dōu )能帮助你缓解痛(tòng )苦,找到真正(🧘)属于自己的健康节奏。
作为食品且经(😭)封闭箱体包装的鱼、虾、蟹、贝、软体类(🐁)水产(chǎn )动物,可以携带(dài ),妥善保管。
“我(⏸)本来以为只是看个灯光秀,结果自己提着灯(🎃)笼走过长廊时,突然有位‘贾宝玉’从假山(🍒)后走出(chū )来吟诗,那一瞬(shùn )间真的像穿越(🌖)了(le )!”来自上海的游客李女士兴奋地说道。
(🎯)最后,请记住,身体的每一次疼痛,都是它在(🌾)温柔地提醒你:爱护自己(jǐ ),从来不是一件(🍓)(jiàn )微不足道的小事(shì )。
正如网友在弹(🏡)幕中所写:“原来传统文化从未老去,它只是(🤡)等到了会发光的新时代。”
国(guó )内未来三天具体(tǐ )预报
版式设(shè )计:张芳曼(🥓) 每个月当生理期来临的那几天,女生(🐪)们的体验可谓千差万别:有的人行动如(🕍)常,工作学习丝毫不受(shòu )影响;而有的人(ré(🖱)n )却难以忍受,只(zhī )能蜷缩在床上,用热水袋(📿)、止痛药来缓解疼痛。
“五一”假期,前来昆(🤓)明教场中路观赏蓝花楹的(de )游客络绎不绝(央(yāng )广网记者 魏文青(qīng ) 摄)
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