剧情简介
两张照片分别为70岁(⏸)(suì )铁人三项运(yùn )动员(yuá(📥)n )的大腿肌肉(ròu )横断(duàn )扫描图，和(hé )74岁久坐老人的大(🎗)(dà )腿肌肉横断扫描图。可(➖)以看出，坚持运动的人大腿肌肉含量明显更多，皮下脂肪更少；久坐的人(🎄)与之相比，大腿肌肉含量明显流失很多，皮下脂肪更多。
差别能有多大？(✅)
看似休息实则伤气血的行为
“5月3日有万(wà(❇)n )人下河捉鱼(yú )活动(dòng )，我(🚂)带家人(rén )一起来旅游，感(gǎn )受热闹的节日氛(fēn )围。”来(🚊)自缅甸的游客李依惹介(🍰)绍，从她家到孟连县城，特别便捷。
假期在家越躺越累？
4 饮酒过度(🎴)
泡脚时喜欢泡到满身大汗，也是很伤气血的。气随津伤，津和汗是同源的(🎲)，如果出汗过多，津血随着外泄(xiè )，气(qì )也会随着津(jī(🙇)n )液外(wài )泄，就容易(yì )造成(🌤)气血不足。
气血不足：成人牙齿稀疏、齿根外(🔑)露、牙龈淡白出血、齿(🌟)黄枯落、龈肉萎缩。
活动期间，西盟县还举行60周年成就展、“中华民族(🐲)一家亲”篝火狂欢活动等系列县庆活动，全方位展示60年来经济社会发展成就(🗽)。(完) 都说“运(yùn )动能(néng )够抗衰老”，但(dàn )也有些人(🔡)发(fā )现自己坚持跑步(bù(🍭) )一段时间后，反而看上去面部皱纹好像变多了，更“显(🎀)老”了。这也让很多人疑惑(♈)：运动究竟是延缓衰老的“良方”，还是过度消耗体力、加速衰老的“催化剂(🌺)”？最近清华大学的一项研究揭开了真相。
近日，云南省红河哈尼族(zú )彝(🔣)族(zú )自治州石屏(píng )县异(yì )龙湖畔的神(shén )黄豆花迎(🕤)来盛花(huā )期，一团团、一(📱)簇簇粉色的花朵如云似霞，将湖畔装点成一片浪漫(🐶)的粉色梦境，随风摇曳(🐙)。“五(🤾)一”假期，这片绝美的粉色花海成市民游客打卡的网红地。图为市民游客到(👑)异龙湖畔打卡拍照。徐俊 摄
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