剧情简介
运动后洗冷水澡既可降温，也(🕉)能健体强身，这样做对吗(ma )？
保护我们(🔱)(men )的健康 你“踩雷(léi )”了吗？
运动后洗冷水(🚕)澡既可降温，也能健体强身，这样做对吗？
4月28日，辽宁省政府新闻办召开的发布会(💠)现(xiàn )场。李晛 摄
中国工程院院士(shì ) 张伯(🎤)礼：这也是个误区。天气热，喝一点冰镇啤(🛶)酒不是不可以，但是不能大量喝，不能经常喝(👺)，尤其(qí )大量喝对人是有(yǒu )伤害的。啤酒里(👤)(lǐ )面含有酒精，它也是高热量的，喝完啤酒后(💿)往往口腔更干，浑身有热乎乎的感觉，并不(🖨)觉得清爽。同时喝冰镇啤酒对(duì )消化系统也(🈁)不好(hǎo )，所以长期大量(liàng )饮用冰镇啤酒对人(😺)是有害的。
多食酸甘的食物，以助肝养(🎅)胃、养心安神，如莲子、百合、玉米、山楂(➖)、杨梅、黄(huáng )瓜、豆类等；
近日，“五(🌠)四”青年节来临之际，由云南师范大学师生自(🚫)编自导自演的舞台剧目《西南联大》走出院(💠)校舞台，在昆(kūn )明市呈贡区文体(tǐ )活动中心(🔄)面向省(shěng )内各行业青年连演6场，吸引6000余人观看。
中国工程院院士 张伯礼：利用酷(🚊)暑不想吃东西快速降体重(chóng )，对人是有伤害(🏮)(hài )的。减肥调控饮(yǐn )食是一个方面，还要配(💸)合合理膳食，营养充足，结合适量运动，综合调(🏃)理。仅仅靠不吃饭来减肥，对身体健康是不(👇)利(lì )的。
沈建鑫(xīn )介绍，公演以来(lái )，历经(🛰)一年多的打磨后，剧组参演人员从260余人精简至70余人，表演时长从两小时压缩到90分钟。“艺(🍽)术表现更加凝练的同(tóng )时，我们对演员(yuán )的(🧣)要求也越来越(yuè )高，剧组里一人饰多角是(🤝)常态。”他说。
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