(🥧) 云南省普洱市孟连傣族拉祜(hù )族佤族自治县位于中国西南部,与缅甸接壤,素有“边地绿(🎵)宝石(shí )”“龙血树故乡”“中国牛油(⛏)果(guǒ )之乡”“中国精品咖啡第一县”等美誉。
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泡脚时喜欢(🚯)泡到满身大汗,也是很伤气血的。气随津伤,津和汗是同源的,如(😌)(rú )果出汗过多,津血随着外泄(♑),气(qì )也会随着津液外泄,就容(💑)易造成(chéng )气血不足。
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气(🆗)血充足:成人牙(yá )齿洁白、(😮)光泽、滑润,齿上无垢(gòu )浊,齿龈淡红润泽。
气血不足:指(🌧)甲颜色淡,没有光泽,指腹扁平(🌑)、薄弱。
你中了几个?
2023年一项发表在《科(kē )学报告》期刊上的研究发现,“有氧运动”和(🎓)“阻力训练”均可(kě )显著改善皮(🕋)肤衰老状态。该研究(jiū )坚持运动,皮肤的弹性增加、松(sōng )弛减(😊)低,具体表现为胶原蛋白和(hé(🏬) )弹力蛋白的合成增加,改善了皮肤的弹性和紧致度,这些都是(😢)皮肤重新焕发活力的标志。
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