中国工程院院士 张伯礼:夏天酷热(rè ),所以容(róng )易出很多的汗,汗为(✡)心之(🐉)液(🔟),出汗过多了,可能出现心悸,心律不齐等状况。同时夏天炎热,很多人烦躁、心神不安,影响睡眠,甚至产生了焦虑等情绪问题,这(zhè )些都归属(shǔ(🚕) )于心(🙌),心(🌙)主血(👺)脉, 所以我们一般认为在夏季应(yīng )该是养心(xīn )的季节。
立夏过后,天气转暖,温度逐渐(jiàn )升高,阳(yáng )气渐旺。人们有时会感觉到心烦意乱,失眠(📖)上火(⛹)。一旦心火过旺,人就容易感到燥热,甚至降低免疫力,让疾病趁虚而入。立夏节气如何运用传统药膳,养生防病(bìng )呢?这个(gè )食补的方子请收好(🕶)。
(😹)杨(⏪)梅是(🏑)一种土生土长(zhǎng )的“国货(huò )”,从东南沿海到云贵高原,都可以看到杨梅(méi )的身影。不过要说产杨梅的大省,浙江首屈一指。这里多山地丘陵,气候湿(🍠)润,山(🍏)间云雾缭绕,为杨梅生长营造了极佳的环境,像宁波余姚、台州仙居等地的杨梅都久负盛(shèng )名。
图为演员们排练《西南联大》剧目现场。云南(🏿)(nán )师(❇)范(🔸)大学(🎚)(xué )艺术学院 供图
2月27日,河南安阳博物馆“丝(sī )路遗韵相(xiàng )州风——麴庆墓出土文物展”围屏石棺床正在展出。 王宇 摄
在新开(💱)展的《探(👦)秘海(🦏)昏侯国》沉浸式XR大空间展览现(xiàn )场,观众们穿越两千年的时空,回到大汉王朝(cháo )的恢弘盛(shèng )世。据介绍,该展览以“探秘”为主题,依托(tuō )海昏侯国(guó(〰) )遗址(🔟)博(🏬)物馆的文物资源,结合虚拟现实技术、三维建模(mó )与互动设计,将沉睡千年的历史场景与文物故事“活化”为可触、可感的沉浸式体验空间(👹)。
“春(😜)夏养(👨)阳”,夏季(jì )虽炎热,饮食宜温暖,少食冷饮、冰镇瓜果,以免损伤(shāng )脾阳。
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