剧情简介
假期(🔷)里，你有没有赖床、玩手机？中医认为，“久卧伤气、久坐(🚄)伤肉”，休息日久躺不动，其(qí )实很伤气血。
中医有一个(✳)(gè )有名的(🕷)补血方——当归补血汤，由黄芪和当归两(liǎng )味药以5:1的比(🌇)例组成，其中当归(guī )补血活血，黄芪益气以生血，适用于气(🍯)血两虚的(de )人群。
2025年4月，清华大学的研究人员在《NPJ 衰老与(🐑)疾病机制(🏜)》期刊上发表的一(yī )项研究揭开了真相：运动或是最佳(🍴)的“逆龄密码(mǎ )”。研究发现：较高水平的体(tǐ )力活动与更(💫)年轻的DNA甲基化年龄显著相关，体力活(huó )动在促进健康长寿和预防(🥇)与年(nián )龄相关疾病中起到了重要作用。
6 坚持运动的(❇)(de )人，睡眠质量更好
5月3日，游演队伍展现多彩民族风情(🚜)。当日，云南(❌)省临沧(cāng )市沧源佤族自治县举行2025年佤族司岗里摸你黑(🈲)狂欢(huān )节民族民间文化艺术游演，展(zhǎn )示当地传统文化(⛄)和多彩民族风情。中新社记者 李(lǐ )嘉娴 摄
来源：“科普中国(guó(🤟) )”微信公众号 奥斯卡成都4月28日电 (单鹏)日本(běn )大阪(🚳)世博会中国馆四川活动周在川日资企业恳谈会(以下简(😂)称恳谈会(🏋))28日在成都举(jǔ )行。
当日的庆祝大会，嘉宾观看西盟县(🔇)各乡(xiāng )镇等组成12个方阵精彩纷呈的表(biǎo )演及民族情景(👣)舞蹈诗《阿佤人民唱新歌》。该情(qíng )景舞蹈诗分洪荒神鼓、曙光指(zhǐ(🍩) )引、垒石盟誓、希望火苗、幸福恋歌、千年跨越(yuè )、(👅)抗疫稳边、北京回信、盛世佤山等篇章。
5月3日，游演(🐽)队伍展现(🦖)多彩民族(zú )风情。当日，云南省临沧市沧源佤族自治县举(🥔)行(háng )2025年佤族司岗里摸你黑狂欢节民(mín )族民间文化艺术(🕙)游演，展示当地传统文化和多彩(cǎi )民族风情。中新社记者 李嘉娴(xiá(🈁)n ) 摄
周至县上三清小学老师 梁彦鹏：我也特别(bié )高(⭐)兴，我就把朱老师领到三楼的音乐教室，我给(gěi )同学们介(🔟)绍了朱老(👏)师。那节课(kè )是一堂别开生面的音乐课，上得特别好。从朱(🏐)老(lǎo )师进课堂，到最后结束，整个(gè )课堂朱老师和大家互(👤)动特别多。
杭州临安昌(chāng )化镇千亩山林。(受访者 供图(🕖))
猜你喜欢
《检察官绝不会认输下一部》常见问题
其他周榜单
