气血不足:成人牙齿(🔳)稀(xī )疏、齿根外露、牙龈淡白出血、齿黄枯落、龈肉(ròu )萎(⏳)缩。
朱超敬:调完琴之后,他正在教室上课,我一下就萌(👴)发了那种小时候上(shàng )课的状态,孩子们特别可爱。他正(zhèng )在上(🦄)课,我就跟梁老师说,我能不(bú )能给大家教个歌,或者上一节(🏰)课(💶)。
泡脚时喜(xǐ )欢泡到满身大汗,也是很伤气血的(de )。气随津(🌃)伤,津和汗是同源的,如果出汗过多,津血随着外泄,气也会随着(🤙)津液外(wài )泄,就容易造成气血不足。
坚持运动的人骨骼(🔟)、关节都会比从不运动的人更好(hǎo )。经常运动可以改善骨的(💃)血液循环(huán ),加强骨的新陈代谢,使骨径增粗、肌质增厚、(🛤)骨(🔑)质的排列规则、整齐。随着骨形(xíng )态结构的良好变化,骨的(😯)抗折、抗弯、抗压缩等(děng )骨骼强度方面的能力大幅提高。
(🚶) 4月30日,庆祝大会上方阵表演。黄兴鸿 摄
生活中很多不(🔙)经(😢)意的习惯
5 爱吃生(shēng )冷食物
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