立夏节气 合理运动不过量
中国工程院院士 张伯礼:不对,往往(📼)运动以后我们大量出(chū )汗,这(zhè )种情况属于(yú )阳气外(wài )泄,如果这时洗冷(lěng )水澡,毛孔紧急(😾)闭(bì )塞,人体内(🖌)积热排不出来(👠),体表血液循环血管闭塞收缩,造成供血障碍,脑袋眩晕。个别情况大汗后冷水(📁)一激,产生休克。所以应该运动(🎦)以后让汗出一会儿,然后用温水洗澡,解乏又健身。
“随着社交平台的发展(📯)和(hé )推广,这几(⏮)年越来(lái )越多的(de )游客‘慕名而来’。”杨国权笑言:“甚至还有港澳台同胞和(🐴)外国游客来到(🚈)我的工作室参(📋)观、购买剪纸作品。”
中国工程院院士 张伯礼:从中医角度是不提倡的(😃),夏季是养阳的,大量运动对阳(🚼)气是有消耗的,过于兴奋对晚上睡眠也不利,晚上可以做一(yī )些安静(jìng )的或(🐮)是轻缓(huǎn )的运(🌵)动(dòng ),散步慢跑都是可(kě )以的,但是不适合(hé )剧烈运动。
图为《西南联大》在(🍔)昆明市呈贡区(👢)文体活动中心(🖲)演出现场。云南师范大学艺术学院 供图
为建立金融服务科技企业发展(🥑)的长效机制,辽宁省地方金融(😿)管理局推动建设“科技金融服务驿站”。驿站的设立(lì )旨在改(gǎi )变传统的融(ró(🕥)ng )资服务(wù )模式(🧚),解决银企信(xìn )息不对称问题,让(ràng )融资模式更加系统多元、融资服务更加(🍉)高效便利、融(🎺)资对接更加精(🥄)准有效,有效缓解企业融资难、融资贵、融资慢问题。3月28日,全省首家“科技金(🚷)融服务驿站”已在沈阳浑南高新区建设完成并正式运行,1个月以来已帮助(zhù )8户企业(yè )融资2690万元,正在对(duì(🙇) )接21户企业、意(💬)向融(róng )资金额4.1亿元。
立夏以后,天气渐热,运动需适当,不可剧烈运动。应选(⤵)择散步、慢跑(🕒)、打太极拳等(🏒)慢节奏的有氧运动,时间不宜超过1小时。除此之外,夏季运动健身还要注意(🕓)什么?
为建立金融服务科技企业发展的长效机制,辽(liáo )宁省地(dì )方金融管理(lǐ )局推动(dòng )建设“科技(🚺)金融服(fú )务驿(📚)站”。驿站的(de )设立旨在改变传统的融资服务模式,解决银企信息不对称问题,让(🥪)融资模式更加(📍)系统多元、融(⏭)资服务更加高效便利、融资对接更加精准有效,有效缓解企业融资难、融(🏴)资贵、融资慢问题。3月28日,全省首家“科技金融服务(wù )驿站”已在沈阳浑(hún )南高新(xīn )区建设完成并正式(shì )运(🕹)行,1个月以来已(🎁)(yǐ )帮助8户企业融资2690万元,正在对接21户企业、意向融资金额4.1亿元。
哈密瓜(🍒)的好味道和新(🌛)疆哈密的自然(🌿)地理环境不无关系。哈密光照时间长,充足的阳光让哈密瓜进行充分的光合(😚)作用,积累了大量的糖分。同时,哈密昼夜(yè )温差极(jí )大,不论白(bái )天多么(me )炎热,夜晚(wǎn )温度都(dōu )会急剧下降(🔘),这有(yǒu )效减少(💸)了糖分的消耗,也使得这里的哈密瓜甜度远超普通甜瓜。瓜以地得名,地以瓜(🍴)闻名。这样相辅(🍹)相成相互成就(🐩),放眼全国也就只有新疆哈密,以及哈密的哈密瓜了。
立夏的水果不能没(🏠)有枇杷。它与樱桃、梅子并(bìng )称为“果中三友”。古语(yǔ )道:“五月(yuè )枇杷满(mǎn )树金”金黄的枇杷(pá )挂满枝头,看(⛲)着就惹人喜爱(🍫)。与众不同的是,枇杷除了是种水果,它还有润肺、止咳等功能,是“药食同源果(🛺)”,也常出现在文人墨客的画作(💨)中。
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