中国工程院院士 张伯(🤩)礼:不对,往往运动以后我们大量出汗,这种情况属(🤶)于阳气外泄,如果这时洗冷水澡,毛孔紧急闭塞,人体(🔭)内积热排不出来,体表血液循环血管(guǎn )闭塞收缩,造(👥)成供(gòng )血障碍,脑袋眩晕(yūn )。个别情况大汗后(🏆)(hòu )冷水一激,产生休(xiū )克。所以应该运动以后让汗出(🌋)一会儿,然后用温水洗澡,解乏又健身。
立夏养生(✌) 重在“养心”
有着温润气候和肥沃土壤的浙江,是(🥎)枇杷的著名产地。像杭州的塘栖枇杷、湖州的青种(🐹)(zhǒng )枇杷等都享有盛誉(yù )。这些地方的枇杷(pá )果大、(🏷)肉厚、汁多(duō )、味甜,品质极佳(jiā ),吃上一口(🖤),口齿(chǐ )留香,是立夏时节不可错过的时令美食。
(🛒)图为《西南联大》在昆明市呈贡区文体活动中心演出(🖥)现场。云南师范大学艺术学院 供图
油桃:光滑(😺)诱人的“脆甜小可爱”
7岁的郭梓硕跟(gēn )着妈妈杨(🗞)碧云在绛(jiàng )州署景区广场清理(lǐ )杂物。 (👷)陆祁国(🐣)(guó ) 摄
科技日报记(jì )者 周思同
哈密(😎)(mì )瓜:新疆的甜蜜瑰宝
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