立夏(xià )节气 食补方子请收好(👽)
在龙兴街上发口罩、在汾河(hé )公园捡垃(🗳)圾,7岁的郭梓硕,早在3年前就跟着杨碧云参(cān )加(👥)公益活(huó )动。“我想在孩子心灵深处种下公益种子,让他从小(xiǎo )就养成热心公益的(🤖)好习惯,这对他以后的成长肯定有(yǒu )好处。”杨碧(🌺)云说。
立夏时节,正是南国荔枝渐(jiàn )次成熟(🧡)的(de )好时光。从“日啖荔枝三百颗,不辞(🕋)长作岭南人”的(de )诗句中,足见人们对荔枝的喜爱(🔭)之情。
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发布会现场。禹瑞斋 摄
杨(yáng )国权进行剪纸创作。石羽佳 摄
夏季(🐭)夜跑对身心有(yǒu )益,是真的吗?
演员刘青(🍛)云凭借在电影《爸爸》中的出色(sè )表现第四次夺(🙅)得香港电影金像奖最佳男主角。最(🤧)佳女(nǚ )主角则由香港演员卫诗雅凭借电影《破(🌟)·地狱》夺得(dé )。刘青云在后台接受媒体采访时(🍪)坦言,上台领奖时很紧张,尽(jìn )管这(⚓)已是第四次走上领奖台,仍然“很有新鲜感”,“这个(😷)奖也时刻提醒我,我有多幸运。”
以低脂(zhī )、(❇)易消化(huà )、富含纤维素食物为主,多食蔬果、(🕊)粗粮,多食清润(rùn )祛湿的食物,如鱼(⏯)、瘦肉、鸭肉、薏米、冬瓜、木瓜(guā )、玉米(🚴)等,少食过咸的食物以及动物内脏、肥肉等;(🕖)
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