剧情简介
看似是在休息
健康运动
看似休(💒)息实则伤气血的行为
(🈷) 人到了一定年龄肌肉(💕)开始流失，到(dào )了老年(niá(🌹)n )明显运(yùn )动能力(lì )下降(📗)，腿脚不(bú )利索，而坚持运(🎅)动的人则肌肉状态更好。曾有运动专家分享了“坚持运动的人和不从不运动的人”大腿肌肉扫描图。
“一夕不卧，百日不复”，意思是如果一晚上不睡觉，对身(🥚)体的损伤100天都补不回来(🕥)。所以，别指望熬完夜第二(🍢)天多睡会儿就能(néng )弥补(🚶)对(duì )气血的(de )亏欠。而熬夜(👦)(yè )刷手机(jī )更耗气(qì )血(🌎)，中医讲“久视伤血”，熬夜刷手机消耗的不只是电量，还有你的气血。此外，熬夜看手机还容易诱发青光眼。
看这5个地方
4 饮酒过度
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A陕西省(😓)(113.201.30.*)的网友洁丽雅(3586057)在说：(☔)神通抵不过因果业力。再会算，还是逃不脱因果的制裁。如影随行。
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