宜(😖)暖
(⛱)杨国权(📪)进行剪(jiǎn )纸创作。石羽佳 摄
立夏后,气(qì )温逐渐升高,紫外线也较强。因此(cǐ ),运动时间最好选择在清晨或傍晚(wǎn )、选择不剧烈的运动。这样可以避(bì )免强紫外线对皮肤和身体造成损害(hài ),同时减少中暑的风险。
图片来源:中国垒球协会微信公众号
从(🈹)北方到(🏊)南方,立(🥣)夏时节(😾)的中国(🔰),处处(chù(✈) )都是瓜果飘香。这些应季水果不仅(jǐn )满足了我们的味蕾,更凝聚着一方(fāng )水土的滋养和果农的辛勤付出。这(zhè )个立夏,不妨就让这份自然的馈赠(zèng ),伴我们一同开启元气满满的夏天(tiān )!(策划/王峥 设计/任成英) 朝“问”健康丨立夏节气如何养生更“养心”?运动贴士(🤙) 食补方(🎗)子请收(⛽)好
(🛐)立(lì )夏(🦍)节气 合(🐮)理运动不过量
本场过(guò )后,利物浦队前34轮战绩为25胜7平2负,以82分提前夺冠。
甜瓜:立夏时(shí )节的清爽甜香
“报名热度远远(yuǎn )超过我们想象。”共青团新绛县委(wěi )副书记崔绛燕介绍,志愿者招募令(lìng )于4月25日发布后,报名者多达1552人,最终择优筛选出400人。
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