剧情简介
从北方到南方，立夏(xià )时(💮)节的中国，处处都是瓜果飘香。这些应(🥣)(yīng )季水果不仅满足了我们的味蕾，更(♉)凝聚着一方水土的滋养和果农的(de )辛勤付出。这个立夏，不妨就让这份自然(rán )的馈赠，伴我们一同开启元气满满的夏天(🏉)！(策划/王峥 设计/任成英) 朝“问”健(🥥)康丨立夏节气如何养生更(gèng )“养心”？(😧)运动贴士 食补(bǔ )方子请收好
“水(📲)立方”也是许多人梦(mèng )想开始的地方(🎡)。2016年，昌雅妮在此夺得国际(jì )泳联(后更(🅿)名为“世界泳联(lián )”)世界跳水系列赛北京站男女混合10米台冠(guàn )军，在国际赛场崭露头角。2017年北京站，她拿到女双10米台金牌(🗄)和女单(dān )3米板银牌。从跳台转向跳板(✝)，此番故地重(chóng )游，已是奥运冠军的昌(🗻)雅(yǎ )妮联手搭档陈艺文摘得女双3米(🍸)板桂冠，并(bìng )向下一个目标出发：“新(🎣)的奥运周期已经(jīng )开始，我们时刻准(👘)备着面(miàn )对未知的困难。”
选择合适的时间和(hé )强度运动
中国工程院院士 张伯礼：不对，往往运动以后我们(👎)大(dà )量出汗，这种情况属于阳气外泄(🔄)，如果这(zhè )时洗冷水澡，毛孔紧急闭塞(🔏)，人体内积热排不出来，体表血液循环(🅾)(huán )血管闭塞收缩，造成供血障碍，脑袋(🖌)眩晕(yūn )。个别情况大汗后冷水一(yī )激(🈷)，产生休克。所以应该运动以后让汗出(🔬)(chū )一会儿，然后用温水洗澡，解乏又健身。
保护我们的健康 你“踩雷”了吗？
(🚕)实际上，麴庆墓围屏石(shí )棺床并非孤(🌋)例。该石棺床与甘肃天水石马坪出土(🕓)的隋代石棺床形制(zhì )结构雷同，图案(🛬)风格近似，尺寸大小几乎(hū )一致。
(👤)图为演员们排(pái )练《西南联大》剧目现(❇)场。云南师范大学(xué )艺术学院 供图
(🕓) 图为《西南联大》在昆明市呈贡区文体活动中心(xīn )演出现场。云南师范大学艺术学院 供图
连日来，位于六盘山西(🍞)麓的千年古县——宁夏固原市隆德(🔍)县游人(rén )如织，各类非遗体验活动格(👪)外“吸睛”。
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