“一夕不卧(🕋),百日不复”,意思是如果一晚上不睡(🔼)觉,对身体的损伤100天都补不回来。所(🌙)以,别指望熬(áo )完夜第二天多睡(shuì(🛬) )会儿就能弥补对(duì )气血的亏欠。而(🏕)(ér )熬夜刷手机更耗(hào )气血,中医讲“久视伤血”,熬夜刷手机消耗的不只是电量,还有你的气血。此外,熬夜看手机还容易诱发青光眼。
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“问君能有几多愁?(🥑)恰似一江春水向东流。”南唐末代君(🤪)主李煜的词(cí )作堪称千古绝唱(chà(🏺)ng ),他从一代帝王(wáng )沦为阶下囚的跌(😟)(diē )宕命运令人唏嘘(xū )不已。《南唐李(🐐)(lǐ )后主》以李煜的传奇人生为主线展开,剧中既有宫廷权谋的紧张激烈,又有才子佳人的缠绵悱(🚘)恻,是粤剧舞台上久演不衰的经典(📔)之作。
为确保节日期间昆明机(🥂)场口岸通关安全顺畅,昆明边检站(😅)提前(qián )备足执勤警力,开足查验通(➡)道,科学调整通道比(bǐ )例。同时,推出(🎞)(chū )过境旅客信息前(qián )置审核、入境过境旅客同台办理、简化外国人信息填报模式等通关便利化举措。(完) 每周一下午,是(❕)陕西西安周至县上三清小学的音(🥃)乐课时间。老师名叫朱超敬,给孩子(🌳)们上课已经六年时间了。不(bú )过,她(⛓)并不是这(zhè )所学校的专职教(jiāo )师(🍲),而是以支教(jiāo )的形式,每周来(lái )给(👡)孩子们上课。
一碗汤:当(dāng )归补血蛋花汤
1 坚持运动的人,皮肤紧致年轻
上一堂别开生面的音乐课
怎么判断自(🚢)己是否气血充足?
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