作者(zhě ) 王宇
从北方到南方,立夏时(shí )节的中国,处处都是瓜(💋)果飘香。这些应(📠)季水果不仅满(🍦)足了我们的味蕾,更凝聚着一方水土的滋养和果农的辛勤付出。这个(gè )立夏(🍶),不妨就让这份(📎)自然的馈赠(zèng ),伴我们一同开启元气满满的夏(xià )天!(策划/王峥 设计/任成英) 朝“问”健康(🙂)丨立夏节气如(🥒)何养(yǎng )生更“养心”?运动贴士 食补方(fāng )子请收好
7岁的郭梓硕跟着妈妈(🍢)杨碧云在绛州(😐)署景区广场清理杂物。 陆祁国 摄
图片来源:英超联赛社交媒体
作者 时文枝(🏽)
立夏前后(💵),正(zhèng )是桑葚成熟的季节。它酸甜可口(kǒu ),带着天然野趣和清香,还富含(hán )花青素、维生素C等(💂)营养物质。不(bú(🤰) )少地方的朋友不仅鲜食桑葚,还(hái )会把它用来制作桑葚酒、桑葚酱等,让桑(✈)葚的滋味更为(🕔)丰富。
中国工程院院士 张伯礼:夏天酷热,所以容易出很多的(de )汗,汗为心之液,出汗过多(👢)了,可能出现心(🎑)悸,心律不齐等状况(kuàng )。同时夏天炎热,很多人烦躁、心神不安,影响睡眠,甚至产生(shēng )了焦虑(💤)等情绪问题,这(🈲)些都归属(shǔ )于心,心主血脉, 所以我们一般认为在夏季应该是养心的季节。
(🏣) 说到西瓜的(🚚)优质产地(dì ),新疆绝对是绕不开的王者!
图为《西南联大》在昆明市呈(chéng )贡区文体活动中(🌞)心演出现场。云(❌)(yún )南师范大学艺术学院 供图
“这不是简单的历史复刻。”剧目(mù )总导演、云南师范大学(😁)艺术学院(yuàn )副(🚽)教授沈建鑫介绍,作为一次新的尝试,创作团队突破传统舞台剧模式,采用音(🍝)乐舞蹈史(shǐ )诗(❗)这一综合艺术形式,通过《弦(xián )歌不辍》《百年沧桑 薪火南迁》等六个篇章,立体展现西南联大(dà(🕓) )教育救国的光(🔃)辉历史。
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