(👘) 江(jiāng )西赣州公安(ān )网安部门(🐞)在办理涉嫌侵犯公民个人信息案中发现,江西某家居装饰有限公司为开展业务, 以找同行分享等方式(🐼)非法获取购房(fáng )业主信息,信息(🕡)涉及业(yè )主的姓名、联系(⏮)电(dià(🕌)n )话、详细住址等。其行为涉嫌侵犯公民个人信息。公安网安部门迅速启(🍼)动查处。
第三,如果主食不足(🤫)(zú ),其他食物(wù )也没有相应(yīng )增(😔)加,则晚间会产生饥饿感,从而影响入睡和睡眠质量。
- 蛋白质有较高的食物热效应,容易使人兴奋,所(🚏)以(yǐ )过多的蛋白(bái )质食物不利(🍀)(lì )于安静入眠。
消费者刘云(🕰)告诉记者,自己之前在某平台网购了一把电锯,因为使用问题和售后客(⬆)服进行沟通时,客服服(fú )务态度(🎤)较差(chà ),在聊天界(jiè )面投诉时,平(🍩)台自动触发仅退款的弹窗,询问是否需要仅退款。“我是想就客服服务态(🆓)度的问题向平台投诉,并(bìng )不是(🕔)要退款(kuǎn ),但是不知(zhī )道为何触(🔦)发了仅退款功能。”刘云说。
不吃主食或吃得太少
膳食指南的建议是:轻体力活动的成年人,每(🌹)天应摄入(rù )200~300克的谷物/粮(liáng )食(大(✌)米、面(miàn )粉、干玉米、小米、(🌈)燕麦片、莜麦面、藜麦、红小豆、绿豆、芸豆、鹰嘴豆等食材都算(✨)粮食)。这是指烹调前的干(gàn )重。
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