剧情简介
投资风向的转变，在消费市(💄)场上也有所(suǒ )体现。第一财(cái )经在上海看到，多(🔘)家金店虽然人头攒动，但不少消费者不再只盯(⛓)着黄金(jīn )饰品，而是开(kāi )始在铂金、白(bái )银饰(⏬)品柜台前驻足挑选。“最近来问铂金、白银首饰的顾客明显多了。”上海(😤)市区一(yī )家金饰品牌店员说，大家都觉得现在(🕵)买黄金饰品太贵，相比之下，铂金和白银首饰不(💋)(bú )仅价格更实惠(huì )，款式也很多样，很适合日常(🍲)佩戴。
少吃主食只能短期变瘦，此后很难再(⛏)减，稍(shāo )微多吃一点就(jiù )会反弹，而情绪却越来(📡)越焦虑，失眠越来越严重。
一方面，少吃主(zhǔ(🐰) )食不等于能变(biàn )瘦。
(🥑) 剧烈震荡下，部分投资者转向白银、铂金等(🍑)贵金属，并推动其价格同步走强(qiáng )，其中COMEX白银期(💂)(qī )货近期最高触及35.5美元/盎司创12年新高，NYME铂金期(💇)货冲破1000美元/盎司关口，年内累计涨幅约10%。
首(💎)先，因(yīn )为能量供应不足，身体就会想办法“节能(🈳)”，让你无精打采，减少消耗(hào )。就算你强迫(pò )自己(🖊)运动，运动之后也会感觉特别疲劳。一旦人的精力和体力改善了，多吃(🙈)的这几口(kǒu )饭，会被活跃(yuè )的身体状态消耗掉(🤡)，并不会变成肥肉堆积在身上。
如果有以上(🔕)情况，建议思考一(yī )下有没有这个(gè )原因——(⚡)主食吃得太少，特别是晚餐少吃或不吃主食导(🛏)致的失眠。这种(zhǒng )因缺乏碳水化(huà )合物而造成(🦇)的失眠，是吃保健品难以改善的，而是需要把无糖无油的主食吃够。
(🔽) -少吃主食影响(xiǎng )睡眠本身，也是促进发胖的(🕎)可能原因之一
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