你可能不是懒(👪),而是气血不足
(📂) 2025年4月,南方医科大学公共卫生学院的研究人员在《美国心脏协(😲)会杂志》上发表的(🐅)一篇研究指出,无需每天都保(bǎo )持自律运(🍎)(yùn )动,仅周末 2 天(tiān )完成(🐟)(chéng )指南推荐的运(yùn )动量(每周150-300 分钟(zhōng )中等强度运动),在降低(💠)全因、心血管、癌症等死亡风险方面,与规律运动具有相似的效果。
经典粤(🏟)剧《南唐李后主》在(🤭)广州江南大戏院上演。广州粤剧院 供图
5月1日,长江海事部门(🖱)工作人员在长江重庆段保障群众水上出(chū )行安全。长江(jiā(➡)ng )海事局供(gòng )图
坚(🌀)持运动的(de )人,患糖尿病(bìng )及代谢综合征的风险更小。经常运(🦌)动会使胰岛素分泌下降的同时,胰岛血糖素分泌增加,可以降低糖水平。换句话说(🎌),经常运动的人患(➰)糖尿病及代谢综合征的风险也会较小。
长期饮食不节、过(🚃)食生冷寒凉的食物,容易损伤(shāng )脾阳,影(yǐng )响脾(pí )胃运化,不(🤵)利(lì )于气血生成。
(😟)“去年我(wǒ )们主要销售中药材原料,销售额近400万元。今年仓储(🎄)中心投用后,销售额预计翻番。”杭州临安益丰农业开发有限公司负责人余叶敏介(🍺)绍,仓储中心每年(📎)还将为村集体带来20万元租金收入,实现企业发展与村集体增收(🤑)双赢。
朱(zhū )超敬从小(xiǎo )就有(yǒu )一个音乐梦想(xiǎng ),20世纪90年(💺)代,周至县东欢乐(lè )村(🍝)的村民们,都认识一个背着电子琴去学习的女孩,那就是朱(🤣)超敬。当时,她带着(😝)家里卖了三头猪给她买的琴,每周辗转一个多小时,去琴行学习(🍂),虽然又苦又累,却(🐻)总是满心欢喜。
2022年底,临安区林业局和昌化镇瞄准“森(sēn )林康(⏺)养”新业(yè )态,依托联盟(méng )村金子岩千米(mǐ )海拔优势与大源(📏)塘景区的生态资源,成为浙江首批8个林业共富试点项目之一。
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