(🐅) 现在,每周一次的音乐课,成了朱老师和孩子们的双向奔赴。朱超敬说,这段美妙的音乐旅(lǚ )程,不会(♑)画上休止符。
在川日资企业恳谈会现场。 四川省贸促会 供图
“运动是良药(yào )”的说法由来已(🕰)久,坚持运动有助于激发和改善免疫力。人群统计研究显示,经常锻炼的人,细胞免疫功能明显优于那(😼)些不运动的人。因此,坚持运动的人,身体免疫力更好,也更不容易(yì )生病。
“我始终觉得,这些都是平(📠)凡的小事。”邓兰舟说,这种脚踏实地、甘于奉献的精(jīng )神,激励着他永远向前走。
而对朱超敬来说(👶),这一路上是工作之余的小小放松,是回娘家(jiā )的点点温暖。歌声里,孩子们的一张张笑脸,课堂外,大家(🧚)的一次次关心,也成了她每周一次(cì )的期待。小时候为了自己的音乐梦想,朱超敬不嫌苦累,背着琴往(💕)城里去,如今,为了点亮更(gèng )多孩子们的音乐梦,她又不辞辛苦,带着乐器往乡下跑。就像她说的那样,这(⚪)段双向奔赴的音(yīn )乐奇缘,本身就是一部彼此成就的动人乐章。
很多人一想到运动,就会马上联(🤯)想到“我要(yào )自律起来,每天都坚持运动”。其实越来越多研究发现,健康运动不要过于苛求自己自律。
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