5 爱吃生冷食物
杭州临安昌化镇(🐀)千亩山(🐯)林。(受访者 供图)
5 坚持(chí )运动的人,骨骼关节更好(hǎo )
朱超敬和上三清小学(xué )结缘,是2019年一(😌)次偶然(🎓)的机会。学校的音乐老师梁彦鹏购买了一架电子琴需要调(diào )试,辗转找到了朱超敬。
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朱超敬:我肉眼可见,有很多孩子刚开始比较(😗)内向,接(🔯)触了音乐之后,我觉得蛮有效果的,能提(tí )高他的兴趣爱好,也可以(yǐ )改变一下他的性格。
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六年间,朱超敬风雨无(wú )阻,很少缺席,校长和梁(liáng )彦鹏(🧢)老师也(🌞)曾劝过她,实在忙不过来就少来几次,但朱超敬一直坚持了下来,对她来说,上三清小学也(🌅)(yě )有一(🥊)份特别的吸引力。
6 坚持运动的人,睡眠质(zhì )量更好
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