一个穴位:足三里
今年“五(⬇)一”假期,长江干(🤨)线(xiàn )沿江群众出行需求旺盛,水上旅游、观光、文体活动增(zēng )多。重庆、武汉、(🌷)宜昌、宜宾、(🎭)荆州、九江、芜湖等地两(liǎng )江游、夜游持(chí )续(🔝)火热,辖区客运量再创新高。5月2日、3日、4日,连续(📕)3天长江水上客运总量超过30万人次;5月3日出行人(rén )数达到顶峰,超过36万人次。
气血不足怎么(🦏)补?
按(à(👫)n )摩足三里,有助于补益脾胃、调养气血。长期坚持有延(yán )缓衰老的效果,还可以起(⚫)到保养皮肤的(🏷)作用,使肌肤紧致(zhì )、脸色红润有(yǒu )光泽。
如(🕉)今的李萌,闲暇之余会为群(qún )众(🗡)(zhòng )砌花台、栽(🥣)花架,还会去养老院义务服务。“能做一些(xiē )力所能及的事情,能帮助更多群众,我觉得就是劳模精(🥒)神(shén )在群众心(⬅)中最好的诠释。”她说。
本报通讯员 赵明(míng )
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