生鲜商品是“仅退(tuì(🌌) )款”规则滥(làn )用的重灾区(qū )。不少售卖(🎺)(mài )鲜花、水果(guǒ )的商家反映(yìng )确有消费者在收到货后申请仅退款,联系买(🐔)家上传图片却被拒绝,平台介入为其(🏗)提供了仅退(🧟)款服务。太原师范学院经济与管理学院教授安祥生表示,当前“仅(💠)退款”在不同电商(shāng )中发生的概率也有差别,一些低价商品多的平台(tái )情况(💷)更严重(chóng )一些。早期(qī )“仅退款”规则设(🐿)计存(cún )在一些缺陷,对适用场景缺乏明确界定,消费者可随意编造理由申请(🏮)仅退款,这就容易导致“仅退款”规则的(🛵)滥用。去年9月(😯)1日正式施行的《网络反不正当竞争暂行规定》明确禁止平台不合(🦑)(hé )理限制商家的行为,这一政策的实施推动了各平(píng )台对“仅退(tuì )款”规则的(🥈)(de )调整。
- 几十年前就(jiù )已经发现,在(🥙)REM睡眠相(快速(🛤)眼动睡眠)中,身体对葡萄糖的需求会比SWS睡眠相(慢波睡眠,非快速(😞)眼动睡眠中的深度睡眠阶段)增加。所(🈺)以在限制膳食碳水化合物摄入后,睡眠的结构也会发生改变,宝贵的REM睡眠时(🙃)间缩短,总睡眠时间也缩短。
对这种情况(kuàng )来说,把无(wú )糖无油的主(zhǔ )食(😓)吃够,睡(shuì )眠可能自然就能改善了。
(🙋) 李鸣涛表(🎲)示,“仅退款”的初衷是在消费者发现网购商品存在问题且退货成(🏭)本较高的情形下,可申请仅退款以保(🦇)障自身权益,同时警告不良商家如(rú )果商品出现问题有可能货款两空。但在(🤯)具体执行过程中,部(bù )分平台出于(yú )“讨好”消(xiāo )费者需要,违背了规则(zé )的公(⛺)平性,比如不给商家申诉机会甚至主(🗾)动诱导消费(💬)者采用仅退款解决售后纠纷等,形成了大量的规则漏洞,这些漏(🏘)洞被“羊毛党”利用,造成商家的大量损(🍩)失,让“仅退款”规则变得“寸步难行”。
当一个人频繁出现早醒的情况(kuàng ),难免(🏌)会开(kāi )始焦虑,迫(pò )切地想要寻(xún )找解决方案(àn )。有人可能会去医院,甚至想(🥃)要让医生“给自己开点安眠药”,让自己(🥄)的睡眠“重回(⏩)旧轨”。
必须说明,吃够主食,绝不意味着可以随心所欲地吃甜(🏩)食、吃油炸食品、吃营(yíng )养价值很(🏒)低的淀粉食品。
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