作者 石羽(📁)佳 杨(🥑)迪(🚄)
(🕗)立夏养生 重在“养心”
立夏以后,天气渐热,运动需适当,不可剧烈(liè )运动。应选择散步、慢跑、打太极拳等慢节奏的有氧运动(dòng ),时间不(bú(🏬) )宜(🎭)超过(♈)1小时。除此之外,夏季(jì )运动健身还要注意什么?
作为杨梅发源地之一的云贵高原,这(zhè )里的杨梅(méi )也独具一格。大火炭梅就是云贵地(❄)区的(♓)著名品(🏨)种。这种杨梅个头很大,跟火炭一样黑红,肉质丰满(mǎn ),甜味浓(nóng )厚。在昆明周边的石屏、富民等地和西部的大理、腾冲一(yī )带都有分(fè(🔔)n )布。有(🏒)意(🛌)思的(🤙)是,云南人吃杨梅(méi ),有时还会蘸辣椒粉,让辣与酸甜奇妙融合,别具风味。
开设(shè )公司把杨(yáng )氏泥塑工艺品推向市场、打造房车营地让游(📽)客在(🎤)当地亲身体验高台马社火、开发文创产品让魏氏砖(zhuān )雕“不再(zài )局限于建筑之上”重获新生……隆德县的非物质文化遗产(chǎn )代表性传(chuán )承(🍅)人用(🔪)多(⚓)种方(🈵)式,让隆德县成为游客“慕非遗体验、品特色美食、观沉浸演艺、享康养之旅”的新(xīn )兴旅游目(mù )的地。2024年,隆德县累计接待游客超260万人次。
(👠)记者(🌝)在现场看到,安阳博物馆还以文物元素为基础(chǔ )开发琵琶梳、神像编织袋等特色文创产品,备受青睐。(完) 教(jiāo )育部推动(dòng )开设1000个微专(🏑)业和(🕥)1000个(🥏)职业(🎄)能力培训课程
日前,教育部实施高校学生就业能力提升“双千”计划,围绕人才(cái )需求迫切的领域,在全国范围内推动开设1000个微专业(或专业(🌰)课程(💪)群)和(hé )1000个职业能力培训课程。这种“短(duǎn )周期、高聚焦、强应用”的培养模式,正在成为推动毕业生高质量(liàng )就业的重(chóng )要引擎。
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