(🥛) 立夏“养(👾)心”饮(yǐn )食(💤)有三宜
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“每次演绎闻一多先生《最后一次演讲》,都能(néng )感受到知识分子的那份风骨。”剧目参演者、云(yún )南师范大学艺术学院大二学生余垚在剧组里饰演(yǎn )过不同角色,从空乘专业“跨界”戏剧表(biǎo )演让他(tā )收获颇丰。在剧组里,像他这样的演员(🔛)占(zhàn )三分(🤓)之一。
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明天(5月5日)是二十四节气中的立夏,自此(cǐ )就进入了夏天。立夏是夏季的第一个节气,中医(yī )认为“夏气与心气相通”,顺时养生,立夏之后(hòu )更要注意“养心”。
据考证,早在唐朝中后(hòu )期,西瓜就已经开始传入新疆地区,并有(yǒu )了相当规模的发展。立夏(📯)节气,正是(😋)新疆西瓜(🚌)陆(lù )续上(📓)市的时节(🗯)。新疆漫长(🦁)的日照时间赋予了当地(dì )西瓜充足的光照,有利于糖分的积累;巨大的昼(zhòu )夜温差则让糖分得以更好地锁在果实里。因此新(xīn )疆的西瓜个头硕大、外皮翠绿,尤其以超高的甜(tián )度、细腻的沙瓤和独特的风味享誉全国。
发布会现场。禹瑞斋 摄
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