很多人因为(wéi )想控糖,晚上严格限制主食,但这样做可(kě )能引起夜间低血糖,次日(rì )早上的空腹(🌬)血糖水平反而会升高(💮)(gāo ),上(💩)午的(de )血糖波动也会增大。前(🧔)一天晚上吃够主食后,第二天血糖水平反而(ér )更为稳定。
图为大连港湾海关关(🍾)企联(lián )络员赴船企实地调(🍒)研。张旭 摄
黄金交易拥(☕)挤了吗?
一方面(miàn ),少吃主食不等于能变瘦。
提升商家(jiā )售后自主权,对优质店铺(pù )减少或取消售后(👫)干预;明确详细(xì )的(🥪)审核(🚷)流(liú )程,规定商家应在用户提交“仅退款”申请后的一定时限内进行处(chù )理……事实上,此前,快手、淘宝、拼多(🌱)(duō )多等多家电商平台已对(🔖)“仅退款”服务进行了调整。而(🤚)此次电商平(píng )台集体更新售后规则,使得备受争议的“仅退款”再次迎来新一轮(lún )的(📜)调整优化。据悉,为平衡实现(🔽)(xiàn )商家权益(yì )保护与消费(💥)者体验提升,经过此次调整后,不少平台称将不再主动(dòng )介入消费者在已收到货后的仅退款不退货(huò )申请,转(🍵)而由商家与消费者进行协(🕙)商处理。
摩根大通分析(🏟),如(rú )今,各国央行持续积累黄金库存,已成为支撑金价的主导力量。不(bú )过,与个人投(📻)资者不同,全球央行在购买(🧒)(mǎi )黄金时更注重对地缘冲(〽)突风险的对冲,而非单纯追求回报最大化。对于个人投资者而言,摩根大通提醒,需(xū )要明确黄金本身并不产生(🤦)收益,投资黄金会提高机会(🤼)成本。尽管黄(huáng )金在历史上(♐)曾是危机时期出色的分散投资工具,但长期来看,它并(bìng )非能提供超额回报的资产(🕤),且波动性高出(chū )50%。因此,投资(🦖)者应通过分散投资来降低(⏩)组合风险。
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