01 促(cù )炎食物让心脏没劲(🌔)儿
含较多反式脂肪酸的食物,比如蛋黄(🌫)(huáng )派、珍珠奶(nǎi )茶、炸薯(🐍)条、薯片、糕点、冰淇淋、饼干等,同样会(🔂)促进体内(nèi )炎症的发生(shēng )和发展。
研究发现,当油炸食物摄入减少(😐),体内炎症标志(zhì )物也会减少。因为大量油炸(🚑)食物用的是反复煎炸过的(🧕)油,含大(dà )量饱和脂肪(fáng )酸,且高温油炸过程(🥊)还会生成反式脂肪酸。
“五一”假期(qī ),浙江乐清(qīng ),市民游客与非遗表(😅)演队伍互动。 (乐清市官方 供图)
“在(zài )我(🏆)心中,乐清是一座交通便利、经济发达的现代化城市,没想到乐清还是(🚯)(shì )一座历史悠久、非遗丰富、传统文化极(🐒)具特色的文化之城。”一位来(📤)自上(shàng )海的游客说。
“文旅融合,文物有为(🌄)。”在杨建武看来,文物在文化(huà )和旅游融合发展中早已经发挥了不可或(😬)缺、不可替代的作用,“只不过这种重要的作(👮)用从来没有认真评估过或(👋)者说都低估了”。
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