樱桃:初夏枝头的“红宝石”
宜淡
(🏕) 在云南大(dà )理双廊(🏡)(láng ),您既可以来一曲畅快的非遗舞蹈霸王鞭;也可以面朝洱海(☝),品一品流传千年的白(🦁)族(zú )三道茶(chá )。本地(dì(🐜) )乳扇和米花,漾濞的核桃仁,配上老红糖水,这不是奶茶,而是“甜茶(💿)”。乳扇和米(mǐ )花是必(bì(👞) )选项,其他材料随心搭配,喝下去清甜可口。在第三道茶“回味茶”中,花椒、姜片(piàn )、桂皮(👃)(pí )与茶叶同煮,看起来(🅰)有些“黑暗料理”,但这是云南普洱茶最早的饮用方式,诸味俱全,回(huí )味无穷(qióng )。
中国(🔘)工程院院士 张伯礼:(🍗)从中医角度是不提倡的,夏季是养阳的,大量运动对(duì )阳气是(shì(🍥) )有消耗的,过于兴奋对(🏻)晚上睡眠也不利,晚上可以做一些安静的或是轻缓的运动,散(sàn )步慢跑(pǎo )都是可以的(💝),但是不适合剧烈运动(🤝)。
2008年,中国跳水队在“水立方”收获7枚奥运金牌。从(cóng )陈若琳(lín )到全红婵、陈芋汐,中国(🛋)跳水队薪火相传、不(🐺)断书写新的传奇。去年在巴黎奥运会实(shí )现首次(cì )包揽奥运8金(🐳)的壮举,“梦之队”终于在(🖥)奥运会上达到完美。
从北方到南方,立夏(xià )时节的(de )中国,处处都是瓜果飘香。这些应(📽)季水果不仅满足了我(💓)们的味蕾,更凝聚着一方水土的滋养(yǎng )和果农(nóng )的辛勤付出。这个立夏,不妨就让这份(🐪)自然的馈赠,伴我们一(🚌)同开启元气满满的夏天(tiān )!(策划(huá )/王峥 设计/任成英) 朝“问(😼)”健康丨立夏节气如何(🏂)养生更“养心”?运动贴士 食补(bǔ )方子请(qǐng )收好
隆德县有“中国书法之乡”“中国民间(⚡)文化艺术之乡”“中国现(🛑)代民间绘画画乡”“中国(guó )社火文化之乡”之称,拥有杨氏泥塑、高台马社火、魏氏砖雕(🤝)3项国家级非遗代表性(🍰)项(xiàng )目,民(mín )间绘画、剪纸、刺绣等11项自治区级非遗代表性项(⏬)目,是非物质文化遗产(👱)大县。
多(duō )食酸甘(gān )的食物,以助肝养胃、养心安神,如莲子、百合、玉米、山楂(🈚)、杨梅、黄瓜、豆类(🐻)等;
油桃:光滑诱人的“脆甜小可爱”
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