剧情简介
前一晚大量饮酒或睡眠(mián )不足的人，身体处于疲劳状态，第二天若进行长跑，容易发(fā )生(📬)意外(😝)。酒精(⭕)会影(🤗)响神经系统的协调(diào )性和反(fǎn )应能力，睡眠不足则可导致体力下降。有这类特殊临(lín )时情况(kuàng )的人，运动时容易感到头晕、乏力，甚至可能导致(📣)受伤(📀)。此(cǐ(📘) )时，如果跑者本身有一些基础疾病，运动中发生心血管意外(wài )的概率会大大提高。
在门诊，我也经常遇到热爱跑步的(de )患者问：“大(🍔)夫，我(⌚)能跑(😼)步吗(🕢)？”下(xià )面就从安全的角度出发，先来说说哪些人不适合长跑。也有(yǒu )的人经(jīng )常跑个5公里或者10公里，对马拉松跃跃欲试。那能长跑就能跑(pǎo )马拉(🏓)松吗(💨)？
货物在大湾区跑出“加速度”，旅客们也在(zài )“共享机场”获得更多便利。在广东珠海，旅客如今不仅能(néng )提前办理香港机场的值机托运(✌)，还能(🐖)(néng )搭(🛢)乘直(🥪)达专线直通香港机场，获得更好的通关效率和体验。
当(dāng )天还举行了《未来讲堂——经典宋词诵读与赏析》一(yī )书首发(fā )式。该书由中国宋庆(🧀)龄基(🏗)金会和中国广播电视社会组织联合(hé )会共同编辑，邀请百位著名艺术家、播音员和主持人诵读赏(shǎng )析百首经典宋词，旨在帮助青少年(🔚)在阅(🍘)读中(🔎)感受(😃)宋词魅力，在学习中领悟宋词智慧。
“武夷(yí )山的山(shān )水像仙境，茶文化也十分独特，我都想留下来小住。”韩国(guó )游客金智媛赞叹道。当地借力系(🤐)列文(📣)旅推广活动，武夷山水(shuǐ )、朱子文化等特色IP全球传播量突破10亿人次，网络曝光量达100亿(yì )次，助力南平成功“破圈出海”。
记者来到“东莞-香(🔹)港国(🐸)际空(🏓)港中(🥍)心”的一个物流配送基地(dì )时，一(yī )车从泰国进口的电子产品被送到这里。随后这批货物(wù )经过理(lǐ )货、分拣，送至企业的生产线。
图为5月5日(😟)，江西(🍑)南昌站(zhàn )，旅客从站台上走过。刘力鑫 摄
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