(🔏) 邵(🦇)菲为青年社(🐥)群举(🕙)办“乐动未(wè(🚘)i )来 奏响青春”青(qī(🌍)ng )春旋律音乐会。(受访(fǎng )者 供图)
首先(xiān ),因为能量供应不足,身体就会想办法“节能”,让你无精打采,减少消耗。就(jiù )算你强迫自己运(yùn )动,运动之后也会感觉特别疲劳。一(yī )旦人的精力和体力改善了,多吃的这几口饭,会被活跃的身体状态消耗掉,并不会(⛲)变成(🍛)肥肉堆积(jī(🏰) )在身(🉐)上。
北(bě(👽)i )京交通部门提醒(🏇):根(gēn )据气象部门预报(bào ),4日夜间有小雨,5日白天有阵雨或雷阵雨。雨天路面湿滑,对假期返程有不利影(yǐng )响。请广大市民(mín )关注临近天气和路况信息,合理规划(huá )返程方式、时间和路线,错峰返京,注意行车安全。“七站两场”周边道路交通压力大,周边道(🚘)(dào )路(💦)易拥堵,倡导(🐕)(dǎo )市(🅰)民优选公共(📻)交通出(chū )行。(完)(🏽) 记(jì )者从交通运输部了解到,“五一”假期第五天,交通出行保持高位运行,今天(5日(rì ))将迎来返程高峰(fēng ),交通部门多措并举加大出行保障力(lì )度。
三、关注食品安全,绿色消费。消费者外出就餐时,首选证件齐全、环境整洁、卫生条(tiáo )件好、明(🥅)厨亮(⏳)灶(zào )实施较(🛐)好的(🐡)餐饮单位(wè(🏖)i )就餐(😋);在餐厅食(💶)(shí )用生鱼片、生腌海鲜、凉拌菜、酱卤肉、凉皮凉面等高风险菜品时,注意食物感(gǎn )官性状和味道有(yǒu )无异常;用餐前检查盘子、杯子等餐(cān )具是否干净;选择炭火锅或炭火烤肉的餐厅时,注意用餐场所有无通风设施,感到身体不适立即(jí(🎳) )就医(🍴)。通过外卖(mà(📇)i )平台(😻)订餐时,注意(😼)查(chá(🦇) )看商户在外(🐰)卖平(píng )台公示的相关证照,优先选择近距离、评价好、点餐量大的餐饮商户订餐;收到(dào )餐品后检查餐品(pǐn )包装及食安封签是否完整;打开包装(zhuāng )后要检查菜品色泽、味道等是否正常。适量点餐,剩餐打包带走,践行“光盘行动”。
二、关注广告宣(📬)传,理性消费(📦)。提示(😺)广大消费者(🕸),尤其(🚈)是(shì )老年群(🥋)体要守好手中的“钱袋子”,不要轻信假冒名医、神医或者冒用知名专家(jiā )名义、形象推介(jiè )医疗机构、医疗服务的“神医”广告(gào ),以及假借传统中医理论、“伪科学”等虚构、夸大药品功效的“神药”广告;不要被宣称可“减肥”的压片糖(táng )果、糖茶饮料等网(🌼)红食品广告(🥋)所误(😓)导(dǎo ),不要轻(🤣)信“零(🌕)糖”“零卡”“无添(💊)加”“不含防腐剂”等无事实依据、违反相关标准的内容,避免上当受骗;要仔细分辨广告中人(rén )物身份的真实性,不要轻信所谓专家或假冒名人名义发布的营销信息。
第三方面,少吃主食(shí )不等于能有效控(kòng )糖。
一要捍卫联合国核心地位。作为多(👄)边体系的核(🦋)心,联(🐌)合国权威只(🍟)能加(🧞)强、不能削(🤭)弱。“大金砖”要继续倡导共商共建共享,共同抵制这个世界上的一切倒行逆施(shī ),维护好国际关系基本准则,捍卫多边贸易体制,推进国际机构改革,构建更加公正合理的全球(qiú )治理体系。
上周国际金价累计下跌超1%
王毅表(biǎo )示,金砖成员国要敞开大(🍑)门、张开怀(🛢)抱,帮(🕰)助伙伴国深(📟)度融(🐪)入金砖,全面(🤘)参与合作,让机制的发(fā )展始终充满活力。要继续拓展“金砖(zhuān )+”模式,同更多志同道合的国家汇聚起和平与发展的合力。中方将积极落实习近平主席提出的“大金砖合作高质(zhì )量发展”理念和“五大金砖”构想,支持巴西履行好主席国职责,共同开辟金砖合作的光明前景。
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