剧情简介
2 熬夜玩(wán )手机
在上海地铁(tiě(🌕) )虹桥站车站站长高煜心中，一代又一代的劳动者都有自(📋)己的使命。
朱超敬：调完琴(qín )之后，他正在教室上(shà(✈)ng )课，我一下就萌发了(⏮)那种小时候上课的状态，孩子们特别可爱。他(tā )正在上课(🕢)，我就跟梁(liáng )老师说，我能不能给大家教个歌，或者上一节(🐻)课。
“一夕不卧(wò )，百日不复”，意思(sī )是如果一晚上不睡(🌛)觉，对身体的损伤100天都补不回来。所以，别指望(wàng )熬完夜第(🎵)二天多睡会(huì )儿就能弥补对气血的亏欠。而熬夜刷手机(🍅)更耗气血，中医讲“久(♉)视伤血”，熬夜刷手机(jī )消耗的不只是(🍨)电量，还有你的气血(🐛)。此外，熬夜看手机还容易诱发青光眼。
本报记(jì )者 (😽)阮占江 帅标
假期在家越躺越累？
8 坚持运动的(🧢)人，身体免疫力好
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