(央视新闻客户端 总台央视(🙁)记者 唐颖 方良(liáng )) 第一财经 作者:齐琦
(🔙)- 几十年前就已(🌪)经发现,在REM睡眠相(xiàng )(快速眼动睡眠)中,身体对葡萄糖(👸)的需求会比SWS睡眠相(慢波睡眠,非(fēi )快速眼动睡眠中(❌)的深度睡(shuì )眠(🤕)阶段)增加。所以在限制膳食碳水化合(hé )物摄入后,睡(🔶)眠的结构也(yě )会发生改变,宝贵的REM睡眠时间缩短,总睡眠时间也缩(🐉)短。
- 如(rú )果主食不足,其他食物也没有相应增加(🍮),晚间会产生饥(🌆)饿感,影(yǐng )响入睡和睡眠质量。
5月6日,2号线北京站(🍶)和10号线、16号线丰台站(zhàn )提前至5:00开门运营。
- 少(shǎo )吃主食不等于(🎠)能变瘦
- 在动物实验中(zhōng )发现,增加碳水化合物(📖)摄(shè )入会增加大脑对色氨酸的摄取,而色氨酸在大脑中会被代谢(⏹)为血(xuè )清素和褪黑素。高GI(血糖生成指数)碳水食物如(🥪)白米和面食,可(🐏)以引(yǐn )发较多的胰岛素分泌,增加大脑的色氨酸供(🍪)应,从而促进血清素(sù )和褪黑素的生成量。
本周欧洲多国央行(🆎)公布利率决议 欧美多(duō )家公司将公布最新财报
(🌞) (经济日报 记者 李思雨) 这样的“行业惯例”你认可么?
(📀)李鸣涛表示,“仅退款”的初衷是在消费者发现网购商(🤵)品存在(zài )问题(😒)且退货成本较高的情(qíng )形下,可申请仅退款以保障(🔆)自身权益,同时警告不良商家如果商(shāng )品出现问题有可能货款两(🦌)空。但在具体(tǐ )执行过程中,部分平台出(chū )于“讨好”消(🚢)费者需要,违背了规则的公平性,比如不给商家申(shēn )诉机会甚至主(🚏)动诱导消费者采用仅退款解决售后纠纷等,形成了(🧀)(le )大量的规则漏(➰)洞,这些漏(lòu )洞被“羊毛党”利用,造成商家的大量(liàng )损(🍿)失,让“仅退款”规则(zé )变得“寸步难行”。
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