剧情简介
周至县上三清小学(🍖)老师 梁彦鹏：我(🖼)是一个老(lǎo )教师(🙀)，以前也没受过(guò )专业训练，音乐课虽然能上，但是和朱(zhū(🕑) )老师相比，真是(shì )天壤之别。她的乐理知识、发声、(🐅)技巧，咱达不到。
(💡) 《南唐李后主》剧(📻)(jù )照。广州粤剧院 供图
六年时间里，朱超敬不只给孩(hái )子们带来了音乐知识(shí )，课堂内外，她和小朋友们无话不谈，尽力去(🌘)解决他们(men )成长过(🚯)程中的小烦恼。
朱超敬：小朋友问我“老师，你(nǐ )能不能当我们音(yīn )乐(🧟)老师”“老师，你什么时候还会再来”。我当时说，我可能当(🎠)不了你们音(yīn )乐(🐀)老师，我有时间就(👬)会再来看你们的。
坚持运动的(de )人骨骼、关节都会比(bǐ )从不运动的人更好。经常运动可以改善骨的血液循环，加强骨的新(🦆)陈代谢，使骨径增(💄)粗、肌质增厚、骨质的排列规(guī )则、整齐。随着(zhe )骨形态结构的良好变化(🕘)，骨的抗折、抗弯、抗压缩等骨骼强度方面的能力(🍡)大(dà )幅提高。
(🚄)朱超敬：我觉得(🏤)每个星期来就教一首歌，也没有太大的意义，我想能不能给孩子们捐一点乐器。二十个非洲鼓，一架(jià )钢琴，刚开始就是非洲鼓(🏅)和钢琴，我们就开(🧘)始上课了。
5 坚持运动的人，骨骼关节更好
坚持运动的人不仅有利(👕)于减肥，还有利于全身骨骼肌系统(tǒng )的强健。而功能(🏈)强大的肌肉更能(🌤)伸展体态、挺拔(🥚)身姿，让人看起来更有气质(zhì )、更好看。
所以，先运动起来最重要！也许一天、两天看不到变化，但积年累(🥖)月地坚持下去，你(🐉)一定会拥有更(gè(🍋)ng )健康的身体，更(gèng )愉悦的心情，更强大的精神。
在川日资企业恳谈会现场。 四川省贸促(cù )会 供图
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