假期(😺)在(zài )家越躺越累?
除了上课,朱超敬还和学校配合(💷),积极为学生创造展(zhǎn )示自我的舞台,每次准备演出,她(tā(🥟) )都忙前忙后,乐此不疲。
朱超敬的本职工作是西安一(✍)家培训机构的(de )音乐老师,周一是一周中为数不多(duō )的休(🗃)息时间,过去几年里(🏣),她都把这(zhè )一天留给了上三清小学的孩子们。
该剧(👏)由曾秋玲担任复排导演。曾秋玲说:“这次复排工作意义(🐥)深远(yuǎn )。《南唐李后主》虽是经典戏,但(dàn )我们在舞台调度、(🃏)音乐设计和人物塑造上进行了创新,让剧目更贴近当(dā(🍅)ng )代审美。”
“运动是良药”的(de )说法由来已久,坚持运动有助(🥢)于激发(fā )和改善免(🍌)疫力。人群统计研究显示(shì ),经常锻炼的人,细胞免疫功能(🍷)明显优于那些不运动的人。因此,坚持(chí )运动的人,身体免(🌓)疫力更好,也更(gèng )不容易生病。
1 坚持运动的人,皮肤紧(🚔)致年轻
朱超敬并不是很在(zài )意学生们进步有多大(🆕),有多快。在(zài )她看来,孩子们能在每周一的下午,尽情享受(♑)音乐带来的欢乐,才(🕺)是最(zuì )重要的。
来源:人民日报(🗯) 【来自国新(🦐)办新闻发布会的报道】
运动是抗衰良方,
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