5月3日,薅秧歌(⏸)(gē )方阵展(zhǎn )现多彩民族风情。当日,云南省临沧市沧(🙋)源佤族自治县(xiàn )举行2025年佤族司(✨)岗里摸你黑狂欢节民族民间文化艺术游演(yǎn ),展示(💙)当地传统文化和多彩民族风情(🚴)。中新社记者 李嘉(jiā )娴 摄
“这里将建成300亩星空露(❤)营康养基地,移动露营(yíng )台、药(yào )膳食疗餐厅、森林研学步道、停车场等配套基(🙀)础(chǔ )设施都(dōu )在规划中,预计开业后会吸引大量游(🦎)客。”余叶敏指向(xiàng )一片开阔地算(😑)着发展账。
所以,先运动起来最重要(yào )!也许一天(🐽)、两天看不到变化,但积年累月(🚬)地坚持下去(qù ),你一定会拥有更健康的身体,更愉悦(🎴)的心情,更强大(dà )的精神(shén )。
工人在中药材种植(😱)基地施肥。(受访者 供图)
很(hě(🚋)n )多人一想到运动,就会马上联想到“我要自律起来,每(🔶)(měi )天都坚持运动”。其实越来越多(🕕)研究发现,健康运动不(bú )要过于苛求自己自律。
(💰)据了解,大阪世博会中国馆(guǎn )四川活动周于本月28日至30日举行,其间举办开幕式、经(🙆)贸(mào )展览、推介洽谈、文旅展演、城市推介等系(🤤)列活动,推动四川(chuān )与日本深化(🧔)经贸、科技、文化、友城等各领域交流合作(zuò )。28日(🍁)在成都举办的恳谈会以四川活(📸)动周为契机,更进一(yī )步推动双边经贸投资合作。
(〰) 健康运动
运动是抗(kàng )衰良方,
本报记者 阮占江 帅标
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