剧情简介
(⏺) 中国(🔥)工程院院士 张伯礼：利用酷暑不想(xiǎng )吃东西快速降体重，对人是有伤害(hài )的。减肥调控(🥉)饮食是(🈚)一个方面，还(hái )要配合合理膳食，营养充足，结合适量运动，综合调理。仅仅靠不吃饭来减肥，对身体(🏈)健(jiàn )康(🔣)是不利的。
以低脂、易消化(huà )、富含纤维素食物为主，多食蔬果(guǒ )、粗粮，多食清润祛湿的(✝)食物，如(🎥)鱼、瘦肉、鸭肉、薏(yì )米、冬瓜、木瓜、玉米等，少食过(guò )咸的食物以及动物内脏、(🏂)肥肉等(🛂)；
“西南联大与五四运动渊源颇深，其‘刚毅坚卓’的校训是五四精神的延续，希望以(yǐ )此(🏖)契机让(☔)更多青年走进并了解西南(nán )联大。”云南师范大学团委书记郑(zhèng )伟俊介绍，“通过问卷调查，我们欣(㊗)喜地发(🚃)现通过此次(cì )演出超80%的青年对西南联大精神有了(le )更深刻的理解，对个人理想融入国(guó(🌴) )家发展(🌌)的意愿明显增强；90%以上的青年认为历史场景的现(xiàn )代化演绎是演出成功的创新点；98%以(yǐ )上(⛹)的青年(🌡)愿意把剧目推荐给身边的(de )人。”
天气热，喝冰镇啤酒能(néng )解暑，是真的吗？
多食酸甘的食(♐)物，以助(🅱)肝养胃、养心安神，如莲子、百合、玉米、山楂、杨梅、黄瓜、豆类等；
作者 时(🤛)文枝
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