“一夕不(bú )卧,百日不复”,意思是如果一晚(wǎn )上不睡觉,对身体的损伤100天(tiān )都补(🥘)不回(🌺)来。所(🍳)以,别(🌝)指望(💘)熬完(🌹)夜(yè )第(dì )二天多睡会儿就能弥补对气血的亏欠。而熬夜刷手机更耗气(qì )血,中医讲“久视伤血”,熬夜刷手机消耗的不只是电量,还(hái )有你的气血。此外,熬夜看手机还容(⏱)易诱发青光眼。
“问(wèn )君能有几多愁?恰似一江春水向东(dōng )流。”南唐末代君主李煜的(de )词作堪称千古绝唱,他从(♋)一代(📳)帝王(🐽)(wáng )沦(🏌)为阶(🌫)下囚(🙌)的跌宕命运令人唏嘘不已。《南唐李后主》以李煜(yù )的传奇人生为主线展开,剧中既有宫廷权谋的紧张激烈,又有(yǒu )才子佳人的缠绵悱恻,是粤剧舞台上久演不衰的经典之作。
一段彼此成就的音乐奇缘
《南唐李后主》剧照。广州粤(yuè )剧院 供图
很多人一想到运动,就会马(📶)上联(✍)想到(🚾)“我要(😩)自律(💈)起来,每天都坚持运动”。其实越(yuè )来(lái )越多研究发现,健康运动不要过于苛求自己自律。
5月1日(rì ),长江海事部门工作人员在长江重庆段保障群众水上出行安全(quá(💵)n )。长江海事局供图
看手指
在川日资企业恳谈会现场。 四川省贸促会 供图
朱超敬:我觉得我可以满足(🍹)他们(🖇)童年(🏝)对音(🔶)乐的(🎎)向往。我是这样想的,最(zuì )起(qǐ )码能认识一些谱子,比如弹琴,简单的歌都能弹。我是专业(yè )的老师,但是你不一定能走专业的路,但是最起码农村的孩子(zǐ )在童年,能接(👯)触到这些事情,我觉得就挺好的。
Copyright © 2009-2025