剧情简介
5月5日(🐻)，来自泰国的Salaon Fhahtn即将搭乘航班回国，她说，“这是我第一次和朋(péng )友(yǒu )一(🕡)起来(🐾)中国，行前做足了功课，云南、北京、四川……该打卡的地方一个(📟)都没(🍈)落下。下次来争取(🉑)走遍中国更多地方。”
劳(láo )模(mó )精神，正绽放出更加灿烂的光辉。
(🕋)《南唐李后主》剧照。广州粤剧院 供图
“一夕不卧，百日不复”，意思是如果(🎇)一晚上不睡觉，对身体的损伤(shāng )100天(tiān )都补不回来。所以，别指望熬完(🐀)夜第(🛳)二天多睡会儿就能弥补对气血的亏欠。而熬夜刷手机更耗气血，中医讲(🕠)“久视伤血(xuè )”，熬(á(🕥)o )夜刷手机消耗的不只是电量，还有你的气血。此外，熬夜看手机还容易诱(⛴)发青光眼。
中医有一个有名的补血方——当归补血汤，由黄芪和当(💜)归两味药(yào )以5:1的比例组成，其中当归补血活血，黄芪益气以生血，适(🎆)用于(🦀)气血两虚的人群(😍)。
5月3日，拉木鼓方阵展现多彩民族风(fēng )情(qíng )。当(dāng )日(rì )，云南省临沧市(🏣)沧源佤族自治县举行2025年佤族司岗里摸你黑狂欢节民族民间文化艺术(🍋)游演，展示当地传统文化和多彩民族风情。中新社记者 李嘉娴 摄
气(🔥)(qì )血充足：头发乌黑、浓密、柔顺。
你可能不是懒，而是气血(😘)不足(📝)
按摩足三里(✴)，有助于补益脾胃、调养气血。长(zhǎng )期(qī )坚(jiān )持(chí )有(yǒu )延缓衰老的效果(🐱)，还可以起到保养皮肤的作用，使肌肤紧致、脸色红润有光泽。
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