怎(zěn )么判断(duàn )自己(⛲)是(shì )否气血充足?
假期在家越躺越累?
建议:(🙂)吃(👰)饭时要专心,不要刷视频或干别(bié )的事情(qíng )。注意早上9点前(✡)要吃完早餐,7:00~9:00胃经当令,胃中空,不利于养气血。
青年是常为(🔙)新(xīn )的,最(zuì )具创新热情,最具创新动力。纵观文明长河,“自古(🤚)英(👚)雄出少年”,是人类社会的经验总结(jié )也是深(shēn )切期许。
(🌎)气血不足:眼白浑浊、发黄、有血丝,经常眼干眼涩、两眼(🆑)呆滞。
双向奔(bēn )赴
气血充足:成人牙齿洁白、光(🥅)泽、滑润,齿上无垢浊,齿龈淡红润泽。
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