剧情简介
假(🛃)期里，你有没有赖床、玩手机(🏊)？中医认为，“久卧伤气、久坐伤肉”，休息日久躺不动，其实很伤(🎼)气血。
每周一，是朱超敬到(🏛)周至县上三清小学给孩子们上音乐课的日子。
差(chà )别(bié(⏸) )能(néng )有多大？
朱超敬和(📲)上三清小学结缘，是2019年一次偶(🌲)然的机会。学校的音乐老师梁彦鹏购买了一架电子琴需要调(🎽)试，辗转找到了朱超敬。
朱(🏆)超敬：我觉得我可以满足他们童年对音乐的向往。我是这样(⬛)想的，最起码能认识一些谱子(🚖)，比如弹琴，简单的歌都能弹。我是(shì )专(zhuān )业(yè )的(de )老(lǎo )师(shī )，但是你不一定能走专业的路，但是(🐟)最起码农村的孩子在童年，能(⛺)接触到这些事情，我觉得就挺好的。
5月3日，姑娘们跳起甩发(🤒)舞展现多彩民族风情。当日，云(😾)南省临沧市沧源佤族自治县举行2025年佤族司岗里摸你黑狂欢(🏂)节民族民间文化艺术游演，展(🎃)示当地传统文化和多(duō )彩(cǎi )民(mín )族(zú )风(fēng )情(qíng )。中新社记者 李嘉娴 摄
活动期间，西盟(👙)县还举行60周年成就展、“中华(🏅)民族一家亲”篝火狂欢活动等系列县庆活动，全方位展示60年来(🦃)经济社会发展成就。(完) (🐍)都说“运动能够抗衰老”，但也有些人发现自己坚持跑步一段时(🐔)间后，反而看上去面部皱纹好(😓)像变多了，更(gèng )“显(xiǎn )老(lǎo )”了。这也让很多人疑惑：运动究竟是延缓衰老的“良方”，还是过度消(🌌)耗体力、加速衰老的“催化剂(💐)”？最近清华大学的一项研究揭开了真相。
西盟县勐梭镇(🚊)班母村的岩谈今年41岁，他介绍(🙏)，8岁前，家里住的是茅草房，交通不便、饮水困难，随着时代发展(🍌)，依托茶(chá )叶(yè )、甘(gān )蔗(zhè )等(🐖)(děng )产(chǎn )业，建起了瓦房，买了汽车，日子越过越红火，近年来，每年都会带家人外出旅游。
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