近年来,注重“慢(màn )旅行”的(de )老年人(🤐),逐渐成为(wéi )旅游出行(háng )的“主力(👖)军”,“银发经济”“银发列车”也成为热(🥄)词。 五一假期,银发族们也背起行囊,踏上旅途。大江南北,一列列满载银发(📡)族的旅游专列纷纷启程,在山河(🤓)慢旅中,驶向“诗和远方”。
8年前(🐸),大学毕业的李强放弃了(le )城市的工(gōng )作机会,回到家乡(xiāng )种木耳。他白天(🚃)跟(gēn )着老农学(xué )技术,晚上刷短(🆖)视频恶补农业知识。有一天,一条(📴)“物联网种菜”的视频让他眼睛一(🤰)亮:“木耳种植为啥不能数字化?”
银发列车体验山河慢旅
银(⏰)发列车工作人员 赵华颖:今天(🐳)有很多人过来签合同,大概有六(💍)七份吧。这个数还(hái )算比较多(duō )的,像“京藏号”和“京和(hé )号”属于大团,每个(⛪)团大概500人。现在叔叔阿姨也比较(🏇)着急报名,今天都过来签合同了(🍚)。
走进智慧大棚,温湿度传感器如“哨兵”般林立,数据实时上传云端。杜永胜举着手机,熟练地切换监测(🔩)数据:“以前巡棚累够呛,现在手(🐶)机上(shàng )就能管!”
在(zài )贵州贵(🎍)阳(yáng ),假期期(qī )间,又名(míng )“红飘带”的贵州长征文化数字艺术馆,迎来各地(💲)游客。作为长征国家文化公园贵(📳)州段重点项目,“红飘带”运用AI虚拟(🤯)交互、全息影像等手段,数字化再现长征之路,为游客打造了身临其境的沉浸式体验。
根据该计划(🤔),到2034年,菲律(lǜ )宾劳动参(cān )与率将(🕣)提(tí )高至68.2%,失(shī )业率降至(zhì )3%,就业(🍳)不(bú )足率控制在7%至9%之间。
严致远推荐了一套缓解颈椎不适的推拿(🎺)方法:患者端坐,操作者在其身(🎪)后。首先,操作者用手部虎口握住(🔤)患者颈部,手指指腹向中间用力,抓揉30秒左右。接着,双手拇指放置于患者颈部,用拇指指腹沿着颈部两(liǎ(💅)ng )侧肌肉向(xiàng )下,做太(tài )极圆按揉(✨)(róu )10到15次。然(rán )后,操作(zuò )者双手放(🗾)在患者肩部,把肩部肌肉缓缓向上提起,重复该动作5到10次。最后,操作者双(🙈)手手掌对撑,小指和无名指弯曲(🤵),食指及中指用“锤击法”在患者肩(🖍)颈部叩击15次左右。要注意的是,操作时的力量以患者感到舒适为宜。
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